Bench sléibhte íosaithe

Is éard atá againn ann ach cluich maith don phobal a bhfuil intleacht orthu dul chun cinn ar a gcumas agus a gcuid scolb a fheabhsú. Gan cinntiú cá bhfuil tú sa ghnás nó sa tsraith, tá máchan phres chaomhrógach agus beidh sé mar chuid eile den armáil chun cabhrú leat dul chun cinn.

Beidh ort freastal ar bheanchaigh chrua, beanchaigh a bhfuil caitheamh air suas. Fuair ar an bheanchaigh, na scuab faoi théama ar an talamh. Le dá láimh, brúigh ar an barbell agus déan cinnte go bhfuil do lámha in ionad leathan na gceann. Brúigh an barbell chuig an banc bréige , agus ansin glacadh air ar ais go do chiste. Déan é sin go dtí idirtheachán áirithe.

Na Buntáistí den Chur Incline Bench Press isteach ar do Phlean Scileadh

Buntáistí an Incline bench press WRM Fitness. An bench sléibhte íosaithe mangáil tagairt go mór ar an gcroí agus na gceannóg, ag cúlraíocht iad níos láidre a dhéanamh. Is féidir leis freastal ar do chumhacht coiteann uachtarach níos fhearr a dhéanamh, cinntiú gur éasca duit gníomhanna eile agus gníomhán laethúla a dhéanamh.

Eagairtí don Fheidhmchlár Incline Bench Press Chíor

Tríd úsáid an téicneolaíochta ceart, is féidir leat an méid is fearr a fháil as do incline bench press. Fiafraigh ar do chúl ar bhanc agus tar do chois isteach ar an talamh. Déan úsáid de do chomhthrom chun cabhrú le do chorp mar a thuigeann tú an barbell. Glac agus bog an cuimhne i ndásanna cainte, smuaineacha gan aon scuabadh amach.
Méadú ar Fhorbairt Sclábh le Heagraithe Incline Bench Press

Mar sin, má tá intéist agat i gcás athrú ar do chlár éiceála agus fiú forbairt a dhéanamh ar do phrogressiún, próbaigh roinnt leaganacha eile de do phréas bhancha incil. I gcuí ná bíoll, is féidir leat úsáid a bhaint as bróga bainne in ionad bíoll, nó an fhiacail an bench a athrú chun réimsí éagsúla d'fhisne agus do shcolb a ghniomhú. Is féidir leat freastal ar difriúchán éagsúla chun na himreanna difriúcháin a chur i gcás.
Cuir Brionglóid níos Léithne agus Scailp níos láidre leis an gCur Incline Bench Press.

Préas bhancha incil go rialta íosfar nach gabhann sé ach do fhisn a thabhairt chun láthair nó do shcolb. Beidh sé mar thoradh iontach chun forbairt agus neart a chur i gcás na himreanna seo le huaireanna. Úsáid cinnín atá dúshlánach fós gan a bheith ró-ard, agus cuir faoi leith mar a n-athraíonn tú níos láidre. Agus le uaireantaí, form maith, agus feachtas, is féidir leat do spriocanna sláinte a chur i bhfeidhm agus corp níos láidre agus níos fearr a fháil.

Gach Catagóir

Bench sléibhte íosaithe

Na Buntáistí den Chur Incline Bench Press isteach ar do Phlean Scileadh

Eagairtí don Fheidhmchlár Incline Bench Press Chíor

Méadú ar Fhorbairt Sclábh le Heagraithe Incline Bench Press

Cuir Brionglóid níos Léithne agus Scailp níos láidre leis an gCur Incline Bench Press.

Why choose WRM Fitness Bench sléibhte íosaithe?

Catagóirí Táirge Gaolmhara

An bhfuil tú ag iarraidh rud éigin nach bhfuil tú ag fáil?
Déan teagmháil le haghaidh níos mó táirgí ar fáil leis na comhairlí.

Gach Catagóir

Bench sléibhte íosaithe

Na Buntáistí den Chur Incline Bench Press isteach ar do Phlean Scileadh

Eagairtí don Fheidhmchlár Incline Bench Press Chíor

Méadú ar Fhorbairt Sclábh le Heagraithe Incline Bench Press

Cuir Brionglóid níos Léithne agus Scailp níos láidre leis an gCur Incline Bench Press.

Why choose WRM Fitness Bench sléibhte íosaithe?

Catagóirí Táirge Gaolmhara

An bhfuil tú ag iarraidh rud éigin nach bhfuil tú ag fáil?Déan teagmháil le haghaidh níos mó táirgí ar fáil leis na comhairlí.

Déan teagmháil

An bhfuil tú ag iarraidh rud éigin nach bhfuil tú ag fáil?
Déan teagmháil le haghaidh níos mó táirgí ar fáil leis na comhairlí.