تۆ خواهیت بزانی ژورەوە و سەرکەوتوو بێت لە خێرایت. ئەگەر تۆ نیشتمەند نەخۆشی بە کەڵکەکان نەخۆش نەخۆش بن، لەگەڵیەکان WRM Fitness ڕێگەیەکی تۆ لەسەر ئەوە دەدا، ماشینێکی گەشت کردن لە خێرایت. لەسەر ئەم ماشینەی باشەکەوە، دەتوانێت تۆ ماسکەڵەکەت بسپێنێت، شوێنیت بگرت، و باشترین ڕەگەکە بگیریت بێکەڵکەکەوە لە خێرایت.
A ماشینەکانی ڕێکخستنی ژمارەلێکە ڕێگەیەکی باشە لەسەر شوێنیت و سەرکەوتوویتە خۆت دەبێت. ئەم ماشینە تۆ دەداتێ لەسەر کاریگەریەکانی ماسکەڵەکەت بۆ بەرزکردنی ژورەت. تۆ دەتوانیت خۆت بپرسیت، "پێویستە چرا ماشینێکی گەشت کردن لە خێرایت نابێت؟" دەستی بکەم لە سودەکانی ئەوەت بۆت بڵێم.
Li vir, yekê der basî tevahî ya çareser yên mînaeya bilindkirina malê ya mal e ku hûn dikarin ew bikar bînin herwa ku hûn dixwazin. Hûn ne lê bibînin salaona an program biafirînin xwe bi serbixwe, tenê mînaya xwe dest pê bikin û wêj bike. Li drua, hûn dikarin eksersîzên xwe bi delalî yên xwe guherandin, rûpelê xwe li ser çavkanî ya xwe bicîh bikin.
ماسینەکانی WRM Fitness بۆ ڕێکخستنی ژمارەلەی خانوودا ڕێگایەکی ژورەوە هەیە لەسەر کاردن لە ئەزموونەکانت، ئەگەر دواتر شارەکە. تەنها گشتەکانی ئەمە لەسەر کار بدەرە.
ئەم ماسینەی WRM Fitnessە بۆ هەموو کەسەکان مناسبتە، کە دەست پێ دەکەن بۆ ڕێکخستنی ژمارەلە، چەندێت دواتر ئەوەی نخستین جارەکەیەوە بێت، یان ئەگەر تاقیکردنی ژمارەلە لە گەلێکی گەڕاوەدا دەکەیت، هەڵبژارەکەت بەرەو سەرکەوتن و باشبوونەوە بگرێت.
بەرپرس: توانایییەکەی ماسینەکانی ڕێکخستنی ژمارەلە بۆ خانە. تۆ دەتوانیت ڕەزەکانی باش ببینیت لەسەر قوڵەکەت و فیتنسەکەت بە چەند ڕێگایەکی ئاسان لە هەفتەدا. پێیان بەرەو ئەوەی زۆرتر لە سەرکەوتن بگریت، ئەمە راگەیاندەکە بۆ خانەت. ماشینی ڕەزگارکردنی پەڕە دەکاتەوە کە ژمارەلەت بگرێت.
بەرگرینی قوڵەکەت لە سەرەتا بە ماسینەکانی ڕێکخستنی ژمارەلە لە WRM Fitness. ئەمە ماشینەکانی تەنیابی دیت بتوێزە لەسەر ئەو هەدیشەوەی تۆ کە خواهیبێت، چاک کردنی گەشت، سازکردنی ماسکەل، یان شوێنی زۆرتر. پێویستە چرا دوای بکەی؟ بگرێ لە هەڵبژاردنی گەشت و دیت بینی نتیجەکانی ئەمەی تۆ دەکەیت.