ڕێکخستنەکانی سەرەوەی ژمارەیەکی چەقانە لەلایەن خالەکانی چەقەڵەکەوەیت لە ژێرەوە، جیاتەی ئەوەی ژیانێکی سەرکەوتوو بەجێ بیانێنن! ئەوەی تەنها ماشین لەپێکردنی لاپ هەروەھا باشترین ڕێکخستنەکانیان دەبێت کە سەرەکی گەرمەکەمان لە ڕێکخستنێکی باش بەکار بێنێ.
ئەمە ڕێگەیەکی باشە لەبەر ئەوەی دەبێت تۆ بەکاردێنیت بە ماشینەکەی ئەلیپسی کەڵکەکە لەگەڵ WRM Fitness. ئەمە ماشین بۆ پرس کردنی لایەکان هەروەها دەتوانێت لەسەر ئەوەی ژورەکەت بەرز بکەیت لە لایەکانت، باشی و شەپۆڵەکانت. ناگرنەوە، ئەوە لەسەر ڕەقەکەت و زیندەبوونی چاوەڕوانەکەت هەیە!
WRM Fitness Elliptical دەرکەوتنی لاپەڕەی ھەوریزنتال دەتوانێت لەسەر ئەوەی تۆمارەکەت و کۆردیناتیۆنەکەت بەرز بکەیت. ئەمە بەمعنای ئەوەی تۆمار دەکەیت کام لەوەی ڕێدانی یان شەوازدانەوەی لەگەڵ دوستانت. وەک یەکێک لە گەیمەکانی ویدیۆ، ئەوە بەرەو سەرەتایی دەبێتە یان چیزێک!
بەرچاوەی کاردیۆ ڕێگایەکەیە کە چاوەڕوانەکەت و پلەکەت چۆن کار دەکەن لەوەی تۆ ڕێگەیەکی کاری دەکەیت. بەرچاوەی کاردیۆت لەبەر کارکردنی سەرەکی لە ماشینەکەدا بەرز دەبێتەوە. ئەمە تۆ دەبێتە ڕێبێت لەسەرتر، لە بلندیاکەیت بێتە زیاتر و ڕۆژی هەموو بەرەو ئەنرژی دەبێت!
مەشینی WRM Fitness بۆ ڕێکخستنی سەرەوەی ژمارەیەکی باشە لەسەر ئەو چەقانەی دڵداریت کرا. ئەو شوێنی ڕێکخستنیەکی لەسەر ئەو چەقانەیە دەدات کە لەسەر لابردنەوەی گوشت، زانیار و چاپکەکان نەهێناکە، و هەروەھا ئەوە بۆ هەر کسێک ئاسایی بەکار دەهێنێت. بەکاردێنەری ڕۆژانگەی لە ماشین پای سلامتی دەتوانێت کەمکی بخۆت بۆ دروست نەکردنی مەشکڵەکانی چەقانە، و هەروەھا تۆ راوان دەبیت بۆ ژیانێکی سەرکەوتوو.
KU
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KY
