Maşînên derbasî yên elîptîk bi wekherî têne maşînan rast ên dît penah biken u di şopelasdakiyê de çêker bikin. Serokî peldanka xweya qet u serokî peyda bike ku hêman destnîşan bike. Em li WRM Fitness her dem zûr dikin da ku piştî û kêmek bidin wan ciwanên mala niha bi rêzkirina derbasî u zindî û şopelasdan dike. Berî re, hate werin bibînin faydalên bilindor a derbasî yên mashîna elîptîk !
چی ڕەقیقە لەبارەی ترێنەری کراس ئەلیپسی؟ ئەوە واتە ڕێگایەکی عەمادارە لەسەر کالوری پێکدێنەوە و شێواندنەوەی جیهانی خۆت! macîna derbasî ئەوە هەموو ژمارەی خوارەوە و پایەکەوەی خۆت راگیردەکەوە لەو کاتێکدا کە تەنهاڵیت و لەسەر ئەوە ڕێکیت و پاشەکەوە. ئەمە ڕێگایەکە لەبەر ئەوەی تۆ زۆر زۆر ژمارەی نرخی گشت و کالوری پێکدێنیت، کە ئەمە ژیانی خۆت بە سەرکەوتوویی و سەرچاوەیی دەست پێ بکات. لەبەر ئەوەی دواتر کە تۆ لەسەر ترێنەری کراس ئەلیپسی ڕێکیت، بیتەوە کە تۆ نەخۆشیت نەخۆشیت. تۆ هەروەها زۆرتر دەبێت لە هەر گامێکدا!
یەکێک لە ڕەقیقەکانی ترێنەری کراس ئەلیپسی ئەوەیە کە ئەوە ڕێگایەکی کەم پێکردەوەی شێواندن دەدات. ئەمە بەھۆی ئەوەی تۆ دەتوانیت نرخی گرتەت و جسمەکەت بەرگریت بێ ئەوەی ژێرەکەت زیان بدات. لە هەموو ڕاستیدا، ئەمە تۆ بەسەرکەوتووییت لە کۆمەڵگەی ئەکسەری. لەبەر ئەوەی لەسەر ترێنەری کراس ئەلیپسی بڕۆ لە WRM Fitness بۆ شێواندنێکی باش و کەم پێکردەوە!
دڵنیایت لە ڕێکخستنی ژمارەیەکی گشتی ئەوەر؟ خبری باشە، ماشینێکی تەنیا کۆسی ڕێکخستنی هەموو گشتەکان دەبێتە ئەوەر! ئەم ماشینە باشەکەیەک دەدات لە بارەدا ڕێکخستنی چاپڵەکەکان، پەڕەکەکان، ھەروەها ماسەکانی ژورەکەتەواو. ئەمە ئەوەرە، چونکە ئەوەرێکی گشتی ئەوەرەکەت دەدات کە لە سەرەتایی دەتوانێت قویی و شێوانەتر بیت. لێرەدا، ڕۆژێک کە بۆ WRM Fitness دەبڕیت، بڵێت ئەو ماشینەی کۆسی ڕێکخستنی هەموو گشتەکان بەکاربێت و ئەوەرەکەت دەربێت!
هیچ ژمارەیەک نییە کە دڵنیایت نەکرێت کە زەویتەکە ژمارەیەکی باشە کە بە دروستی بەڕێزبێت و ماشینێکی کۆسی ڕێکخستنی هەموو گشتەکان ئەوەرەکەت دەدات. ڕێکخستن لەماشینەکەدا زۆر بەکاربێتەوە، زەویتەکە و پاشەکەتەوە بەرزتر دەبێتە. بەردەوام بوون لە فێری و ئەنجامدانەوە کلیدە، لەبەر ئەوە، بەکارهێنانی ماشینێکی کۆسی ڕێکخستنی هەموو گشتەکان لە WRM Fitness لە داورەکانی ڕێکخستنەکاندا ژمارەیەکی باشە. زەویتەکەت خۆشبوویت!
KU
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KY
