Salam, herî hêî! Em di rojaneyek li ser mînakên jî panora bikin. Ev mînak ên ji bo pargirkirina muskelên çepelê we heye. Ev yek dem bi herêm û hêsan e ku we şans bibînin pargîdan û didebin fitness goalên xwe têkşîne.
Mînaka ku li ser min re ferheng de ye ماشین ژمارەیی خولەک li ser gyma we. Ev du temana hesp e ku hûn di derveyî ya çepelê we de bijartînin. Ev pargîdan muskelên çepelê we veqetandin. Ev dema çepelê we destnîşan dike û weşanekî jî bide.
کارویانی ماشینی پشتیاوەی باترفلای فیتنس وەرگێڕێ ئەنجامی کارویانەکەتەوە. لە ماشین بۆ پرس کردنی لایەکان دا زۆرتر لە هەر چالاکی دیکەی جیاوازی سەرەتاڵەکەتەوە. ئەمە تۆ راگەیانی خراپەکانی خۆت دەدات و ئەوە دەستەخورەکەت وەرگێڕێ و شێوەیەکی نوێ دەدات.
ماشینی باترفلای سەرەتاڵە کاریگەری هەڵبژارەوە لە بەکارهێنان. هەموو چیت کەوتەوە، دستەکەت لە ڕێدانەوە، پاشان دواتەوە لەسەر ئەوەی یەکگرتەوە لە پێشێتەوە. ئەوە ڕووداوێکی سادەیە، بەڵام ئەوە ڕاستەوخۆ دەستەخورەکەت دەستێکات. ماشینی باترفلای سەرەتاڵە لە کارویانەکەت بەردەوام بکە لەگەڵ هەموو چالاکیەکەت کە دەتوانێت سەرەتاڵەکەت بەرپرسنێت.
بەکارهێنانی بەردەوامی ماشینی باترفلای فیتنس سەرەتاڵە دەوترێت لە دەستەخورەکەت بەرپرسنێت هەروەها. ئەمە دەتوانێت ئەوەیەکی بەشدار بووێتەوە. لە ماشین پای سلامتی دا دەستەخورەکەت بەرپرسنێت و هەدە مەبپێدە لە هەدیاریت و ئەگەر زۆر لە دەستەخورەکەت بەرپرسنێت، بۆ شێوەیەکی بەرزبوونی دەستەخورەکەت یان بۆ داخڵبوون لە سەرەتاڵەکەت.
بۆ چاک کردنی ماسکولەکانی دوای ڕێگە بە کارهێنانی ماشینی Butterfly Chest، چیزی گشتی ئەوەیە کە هەر روز بە شێوە منظم بەکاربهێنیت. لەلایەن، تۆ یانیشەکانی خۆت بۆ ڕێکخستنی سەرەکی ژمارەیەکی گشتی پێدەتوانیت لەمەوەیەکدا پێبکەی. ماشینەکان لەگەل پاشەکان لە جیمدا کە هەروەها دەتەیە بۆ تۆ کەسپێکە بۆ چاک کردنی دوای ڕێگە و شکڵدانەوەی زیاتر. جووتەگەی عەمەرەکە بە کارهێنانی ماشینی Butterfly Chest بە دەست نێرە.
ماشینی Butterfly Chest ماشینێکە کە ڕاستیەوە تمرکز دەکات لەسەر ماسکولەکانی دوای ڕێگە، بەوەشێوەیەکە تۆ دەتوانیت قویتر بیت. لەبەر ئەوەی ئەم ماشین پرسیاری جیم بۆ هەر کەسێکە کە دوای ڕێگەیەکەیەوە تەنها بە قوییەکەیەوە نیاز دەکات و تۆ بە دەست دەهێنیت وەکو بۆ ڕووبەرەکەیەوە بۆ دیدانی نتیجەکان. بە هەوڵبدانی ماشینی WRM Fitness Chest Butterfly بە شێوە منظم و بە درێژایی زۆرتر، تۆ دەتوانیت دوای ڕێگەیەکەت بە شێوە بهترێک چاک بکەیت و ژیانی گشتی تەواو بکەیت.
KU
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KY
