Энг й axли фитнес асбоби: WRM Fitness 40 фунт dumbbell incline bench presses . Ушбу оғирлик сизга кулланганида, сиз куллашингиз mumkin, үзик даражадаги фитнес маълумотларига эга бўлади. Сиз уни уйда ёки залада ишлатishingiz mumkin.
Buni qo'shing gantli bench press bankasi rivojlantirilgan o'tkan otinlarni shakllantirish uchun rutiningizga qo'shing. Og'irlik turli mashqlar uchun ishlatilishi mumkin, lekin biceps curl, om solishtirish va squats kabi mashqlarga cheklangan emas. Harakatlaringizda muqavimat bo'lsa, boshqa otinlar guruhi uchun mashq qilishingiz mumkin va bu otinlaringizni tezlanadi.
Ushbu gantel uy yoki zallashtirish uchun mukammal. U juda kompakt va saqlash asandir. Uyingizda yetoqdan zalla ajoyibini amalga oshirishingiz mumkin. Belgilangan jadval yo'q — faqat uni oling va boshlang yuqori eg'ilgan dumbbell bosishi va sizga eng qulay vaqtda mashg'ulotni boshlang.
A 35 lb gimnastra agar og'irlikni pastdan yuqoriga qadam qadam ko'tarib borilsa, bu kuchingizni va daymlikkingizni oshirishga yordam beradi. Qiyin lekin mumkin bo'lgan og'irlikni tanlang va kuchingiz oshganiga nisbatan unda qo'shishni davom ettingiz. Shunday qilib, siz kaslarni rivojlantirishingiz va daymlikkingizni pastdan yuqoriga oshirishingiz mumkin.
WRM Fitness dan ushbu gimnastradan foydalanib, eng yaxshiningizni toping. Siz ziyorat kam etkazmoqchimisiz, kaslarni oshirmoqchimisiz yoki faqat fit bo'lib qolmoqchimisiz, u shu maqsad uchun 35 фунтлик куртачалар барча нARSа учун мумkin. Агар сиз бunga рўйхатдан ўтишни танладингиз, унинг натижалари ва жаҳонлари сиз учун янги куч ва фитнесга эга бўлади.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
