WRM Fitness بیٹھے ہوئے الیپٹیکل مشین | گھر کے لئے تمرین مشین۔ یہ مشین WRM Fitness بیٹھے ہوئے پیروں کی پرس مشین کم اثر والے کارڈیو کرنے کے لیے قابل قدر ہے، اس لیے جوڑوں پر یہ آسان ہے۔ یہ کمپیکٹ اور استعمال میں آسان بھی ہے، جس کی وجہ سے یہ آپ کی روزانہ کی نقل و حرکت میں سے کچھ حاصل کرنے کے لیے ایک ٹھوس آپشن بناتا ہے۔
چونکہ بیٹھے ہوئے الیپٹیکل مشینیں عام طور پر مطابق بنایا جا سکتا ہے، آپ WRM Fitness میں تبدیلی کر سکتے ہیں بیٹھے ہوئے پیروں کی پرس مشین اپنی رفتار کو آپ کی موجودہ فٹنس لیول کے لیے موزوں بنانے کے لیے۔ اگر آپ تیزی سے جانا اور زیادہ پسینہ آنا پسند کرتے ہیں تو آپ مزاحمت کو بڑھا سکتے ہیں۔ اگر آپ نئے آنے والے ہیں یا ہلکی ورزش کرنا چاہتے ہیں تو آپ اسے ڈائل کر سکتے ہیں۔ لہذا، آپ کو ایک ٹرینر ملتا ہے جو آپ کی ورزش کو زیادہ سے زیادہ کرنے میں مدد کرتا ہے، صرف آپ کے لیے۔
بیٹھے ہوئے الیپٹیکل مشین کو استعمال کرتے وقت آپ WRM Fitness کو صرف اپنے پیرون میں نہیں محسوس کرتے، بلکہ آپ کئی مسلسل علاقوں میں ورزش کو محسوس کرتے ہیں۔ بیضوی مشین آپ کی ٹانگوں میں جب آپ بیٹھے ہوئے بیضوی مشین کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ بیک وقت متعدد عضلات میں ورزش محسوس کرتے ہیں۔ یہ مشین آپ کی ٹانگوں، بازوؤں اور کور کو ایک ساتھ ورزش کرنے کے لیے بنائی گئی ہے۔ اس کی تھری ان ون ورزش کی نوعیت ایک بڑا پلس ہے۔
ایک بیٹھی ہوئی WRM Fitness بیضوی مشین موبایلٹی کے مسئلہ والوں کے لئے ایدل ہے، تو اگر آپ کے پاس محدود موبایلٹی ہے یا گiro سکرنا مشکل ہے تو یہ بہت مناسب ہے۔ آپ آرام سے بیٹھے ہوئے بھی اپنا پورا جسم فٹ رکھ سکتے ہیں۔ چاہے آپ کسی بھی طرح کی دشواری کا سامنا کر رہے ہوں، یہ ایک سادہ طریقہ ہے کہ آپ فعال رہیں۔
مطابق بنایا گیا مقاومت والے تمرین: بیٹھے ہوئے الیپٹیکل مشین کی مطابق بنائی گئی مقاومت ہے، تو آپ اپنی تمرین کو اتنی آسان یا مختصر کر سکتے ہیں جتنا آپ کا خواہش ہو۔ آپ صرف مقاومت کو وہاں تک تبدیل کریں جہاں WRM Fitness بیضوی مشین آپ کے لئے صحیح محسوس ہو۔ یہ کچھ اس طرح کا ہے جیسے آپ کے پاس اپنا خصوصی تربیتی ہو، جو آپ کو اپنی تمرین کے نتائج کو ماکسیمائز کرنے میں مدد دے۔