ماشینێکی WRM Fitness سەرچاوەکردنەوە تۆ راگەیان دەکات لەگەل دوورەکان، پاوان و ماسەڵەکانی چەندین چەپکەکراوە. ئەمە ماشین لەپێکردنی لاپ سەبارەتی تۆ دەکات لە هەموو جووتەدا! ئەوەمانەیە وەک ئەوەی سەرچاوەکردنەوەی چالاکی کردووە، بەڵام تۆ دەتوانیت ئەوە بکەیت لە دروستی. هەروەHA، ماشینەکانی سەرچاوەکردنەوە لەبەر ئەوەی باشترن، تۆ نەدۆزرێت کە تۆ ڕێکخستن دەکەیت.
ماشینەکانی ڕەزگاری کالوری هەڵبژێنێت. وەرم فیتنس ماشین بۆ پرس کردنی لایەکان کالوری زیاترێک هەڵبژێنێت کاتێک دەست پێدا کۆتایی دەدات. ئەمە شوێنێكی سەرکەوتوو بۆ وزنی سەرکەوتوو و شێوەی ژیانی باشتر دەدات! بۆ ئەوەی دلەکەت بەرەوست بێت، باید لەوانەکە بەرەوست بێت، و ئەمە چییە کە ڕەزگاری دەکات. ئەمە یەکێک لە نیکارە گرنگەکان بۆ دڵێکی سەرکەوتوو.
یەکێک لە گرنگترین جوانکەریەکانی ماسینەکی لەگەڵ ئەوەی دەوترێت، ئەوەی تۆ دەبینی چەندین گام دەست پێدا کۆتایی دەدەیت، چەند کات دەست پێدا شێوەیەکی فەرمانداری دەکەیت و چەند کالوری هەڵبژێنراوەت. ئەوە تۆیەکەی دەکات بۆ دەستپێکردنی هedefوێنەکانەکەت بۆ ئەوەی بە سوودی زیاتر بەردەوام بێتەوە یان بەرگە نیشان بدات.
کاری یەکسان کردن، هەروەHA وRoژەوە، دەتوانێت بەکارهێنانی ڕێکخستنی ئەنجامدان بێژێت. بەڵام ماشینەکانی ساقەکان لە گیم دەتەوێت لەگەل ڕێکخستنەکەوە تۆشکەکانی تازە و شیرین بکات. دەتوانیت هەوڵ بدۆزیت بۆ ئەوەی زیاتر بڕواتە، یان بۆ دووری زیاتر. دەبێت موزیک و تیوی بەکاربهێنیت نەخۆش، بەڵام کاتەکە زیاتر شوێنێت کاتێک موزیک بەدەستبێت یان تیوی بپارێزیت لەگەڵ ڕێکخستن!
چیزێکی ڕاستەقینەی WRM Fitness ماشینەکانی سەرچاوەکردنەوە ئەوەیە کە زۆر فەضایەکی زۆر بەکارنێنن. دەتوانیت یەکێکیان لە خانەی ژیانی یان خولەکی ژیانی ڕێک بکەیت و بە ڕێگای خۆت بەکاربێنیت. ئەمە ئەوەیە کە تۆ دەتوانیت ڕێکخستنێکی باش بکەیت بێکەرداری ئەکادەمی. ڕێکخستنەکانی بەردەستی خانەیەکی سادەن.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
