كيفية الحصول على لياقة وصحة أثناء الاستمتاع بالمرح مع جهاز صعود الدرج من WRM Fitness. هذا دراجة تمرين قابلة للطي الجهاز الرهيب هو الخيار المثالي لتحفيز تدفق الدم والعرق. تخصيص بضع دقائق يوميًا يمكن أن يحسن تمارينك ويمنحك نتائج مذهلة.
كما أنها تتطلب مساحة أقل مقارنة بجهاز بناء الأجسام. باستخدام هذا الجهاز بانتظام، يمكنك بناء القوة، والحصول على تمرين قلبي وascular، وتشعر بالنشاط. صعود السلالم تمارين الدراجة الرياضية في نفس الوقت يساعد ☆على حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن. رسالة 4: عالق بشأن الخطوات التي يمكنك اتخاذها نحو أهداف اللياقة البدنية؟
إذا كنت تريد رفع مستوى لياقتك البدنية درجة واحدة هذا الأسبوع؟ هذا جهاز تمرين الدراجة سيوفر لك تمرينًا شاملاً سيساعدك في تحقيق أهدافك. يمكنك ضبط مستويات المقاومة بسهولة، لذا يمكن أن يكون تمرينك مرهقًا كما ترغب. ذهبت أيام التمارين المملة، ومرحبًا بطريقة ممتعة للحفاظ على جسمك في حالة جيدة!
التمارين الهوائية ضرورية للبقاء-fit، وآلة صعود السلالم في النادي الرياضي هي الطريقة الوحيدة للقيام بذلك. بالطبع تشغيل هذه الآلة يمكن أن يساعد أيضًا في دراجة لياقة منزلية القلب، تقوية الرئتين وزيادة الطاقة. 'قفز العلو يؤثر على المفاصل، لكن صعود الدرجات يكون لطيفًا على المفاصل، لذلك هو آمن للجميع' يقول ماثر.
تساعدك ماكينة صعود السلالم في تحقيق أهداف لياقتك. إذا استخدمت هذه الآلة بانتظام، فستكتسب القوة حقًا وستتحسن بشكل كبير في العملية. هذا دراجة تمارين مستلقية هي الأداة التي تحتاجها لفقدان الوزن، تoning العضلات والتمتع بصحة أفضل، أليس كذلك؟
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
