En iyi güç antrenmanı aracı: WRM Fitness 40 lb dumbbell yatkı bench bastırma . Bu ağırlıkla kas kurmayı, daha güçlü olmayı ve fitness hedeflerini gerçekleştirmeyi başarabilirsiniz. Onu evde veya jimde kullanabilirsiniz.
Bunu ekleyin dumbbell yatak basma yatağı zayıf kasları şekillendirmek için rutininize. Ağırlık, bisep kurlarını, omuz basımlarını ve hareketlerini içeren birçok egzersizde kullanılabilir. Ve hareketlerinizde dirençle, diğer kas gruplarını da eğitebilirsiniz ve bu, kaslarınızı dereceli artışlarla destekler.
Bu ağırlık ev veya jim egzersizleri için mükemmükemmeldir. Kompakt ve koymak kolaydır. Maliyetli jim ekipmanı gerektirmeden evinizde yapılabilir. Sabit bir program olmadan — sadece onu ele alın ve size en uygun zamanda egzersiz yapmaya başlayın. yüksek eğimli dumbbell basma ve egzersiz yapmaya başlayın.
A 35 lb dumbbell ağırlığı yavaşça artırırsanız size dayanım ve dayanıklılık kazandıracaktır. Zor ama imkansız olmayan bir ağırlık seçin ve daha güçlü oldükça bu ağırlığı yavaşça artırın. Bu şekilde, kas geliştirecek ve dayanımınızı yavaş yavaş artıracaksınız.
WRM Fitness'ten bu haltla en iyi hali bulun. Yağ yakmayı, kas kazandırmayı veya sadece fitte olmayı hedefliyorsanız, 35 pound dumbbells her şeyi yapabilir. Eğer bunu tutarlı bir şekilde kullanırsanız, sonuçları ve iyileşmelerinizde güç ve fitness açısından daha iyi yansıyacaktır.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
