En iyi egzersiz bisikleti seçeneğini bulmak için, bunu iyi bir seçim yapar olan bazı özellikler düşünmelisiniz. WRM Fitness: Mükemmel, Ayarlanabilir, Rahat, Faydalı ve Eğlenceli Bir Egzersiz Bisikleti. Öyleyse burada bu özelliklerle bir egzersiz bisikletinde aramalı:normalizasyon 5 niteliktir...
Daha Fazla Gör
Güçlü antrenmanı, ağırlıkları kaldırma veya bandları kullanma ile kaslarınızı geliştirmeyi içerir. Bisiklet dışında güçlendirme, bisiklet üzerindeki fitness ve performansınızı artırır. Bisiklet antrenmanlarınızına güçlü antrenmanını ekleyerek daha uzun süre güçlü kalabilirsiniz...
Daha Fazla Gör
Bir spor bisikleti üzerinde hiç sürdün mü? İçerde egzersiz yapmak için ücretsiz ve eğlenceli bir yöntemdir. WRM Fitness'te, bisikletin düşük etki egzersizi yapmak için harika bir yol sunduğuna inanıyoruz, bu da eklem ağrısı olan veya bir yaralanma yaşamış insanlar için mükem idealdir...
Daha Fazla Gör
Sürdürülebilirlik: Eğlenceli ve sağlıklı bir şekilde aktiviteyi nasıl sürdürürsünüz? Bu, spor bisikletiniz için en iyi seçimdir. Spor bisikletleri: büyük eğlence ve forma gelmek için muhteşem bir yol. Tam beden egzersiz programını bu bisikletle nasıl yapacağınızı size rehberlik edeceğiz...
Daha Fazla Gör
Düzlük veya yatay spor bisikleti arasında seçim yapmak istediğinizde dikkate almanız gereken birkaç faktör vardır. Ne yapacağınızı karar vermelisiniz. Daha iyi kalp sağlığı olsun ya da kas kuvvetini artırın diye uyumlu bir bisiklet isteyeceksiniz...
Daha Fazla Gör
Sizi bir spinning bisikletine bindirelim ve WRM Fitness ile yolculuğunuza başlayabilirsiniz? Spinning bisikleti egzersizleri — müziğe uyarak ve bir egzersiz eğitmenini takip ederek sürdüğünüz seanslar — kalbinizin atmasını sağlayıp kaslarınızı geliştirmek için eğlenceli bir yöntem olabilir...
Daha Fazla Gör
WRM Fitness tarafından sunulan spinning dersleri, sizin kalori yakmanızı, kaslarınızı geliştirmenizi, kalp sağlığınızı artırmayı ve düşük etki egzersizlerini yapmayı sağlayabilir. Spinning bisikleti kullanmanın bazı avantajları şunlardır...
Daha Fazla Gör
Biraz eğlence yaşamanıza ve kalbinizi çalıştırmanıza, kaslarınızı hareket ettirmenize olanak tanıyor. Peki, spinning bisikletinde antrenman yapıyormusunuz? Bu makalede, spinningnin fitness maceranızda nasıl faydalı olabileceğini ve spinning becerilerinizi geliştirmek için bazı ipuçlarını ele alacağız...
Daha Fazla Gör
Spin bisikletleri, geleneksel egzersiz bisikletlerinden bazı ana alanlarda farklılaşır. Şimdi bu iki farklı tür bisikletin tasarım ve kullanım açısından nasıl farklı olduğunu inceleyelim. Spin bisikletlerinin sabit ağırlığı...
Daha Fazla Gör
Bir jim kurarken, herkesin kullanabileceği ekipman seçmek önemlidir. Özellikle bir spinning bisikleti. Bu, kalp atışınızı artırmak, kalorileri yakmak ve kaslarınızı güçlendirmek isteyenler için ideal bir kardio makinesi olabilir...
Daha Fazla Gör
Sizi doğru yola koyabilmek için, size bisiklet antrenmanınızı iç mekanlarda nasıl kuracağınızı göstereceğiz ki spin egzersizinizi yapabilirsiniz. Nerede Koltuğu ve Direksiyonu Uygunluk İçin Ayarlayacaksınız? Başlayalım koltuğunuzun ve direksiyonunuzun düzgün şekilde ayarlandığından emin olmak için ...
Daha Fazla Gör
Öncelikle yapmanız gereken şey, doğru bisikleti bulmaktır. Eğer egzersiz için bir bisiklet ararsanız, "iç mekan bisikleti" ve "spin bisikleti" isimlerini görebilirsiniz. Ama onları normal bir ambitten ne ayırt ediyor? Sizi en iyi seçimde yardımcı olmak için detaylara gireceğiz ...
Daha Fazla Gör
TR
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY