Halija tibgħad tiddek tinsab fil-aħla mod? WRM Fitness preżi bil-benċi inklinati mal-dumbbell – widħa minn dak li jkun aħjar! Dan il-bidella żgħarri eżercizza is-skelett tiegħek, mela' l-pijji tagħha, għax hu diżignat għal id-dar. Allura, jistan-nna naddiskuti kif bidu għall-eżerċizzju jistgħu jiffa’ ikbar, jinbidlu kaloriji, u jgħibu għalint għall-eżerċizzju.
Liex ta' ikbar jewa l-ebda ma jkunx biss mill-ġbies u l-ewwelijiet. L-punt positiv huwa li tista' tixtieħ l-bajt sena tkun trid tiddu l-ekzerċizz tieghek kuljum mal-bajk tal-ekzerċizz uprigjt. Hi ħaddija mhuwiex biss, għax meta tiraġġ il-bajk inti tista' tikseb program TV preferitu tiegħek jew tistenja muzika! Iprattika regolarment biex tibqa' billiċija sliena, tibni' iż-żgħarok u tirriżultati tista' titstenna.
Il-eżerċizzji kardio huma miżjud għall-qalb u jippermettuka tkun tagħmel aktar eneriġija. Is- press tal-bank tal-dumbbell segħa ikollok tispjega lill-eżerċizzji tiegħek, tiridja f'speđizzjoni stabbiltà, jew tiġri periodi ta' eżerċizzju tal-resistenza għall-pedali tiegħek. Il-ċiklisma hija ukoll ġentli fuq il-għandiet tiegħek, so huwa miżjud għall-kull! L-ikla tidħol ukoll fit-tinktiebi biex tikseb progressemi u tistaqbel obbiettivi ġodda.
Ma għandekx tifforza tara fuq u tixtri ġejja speċjali għall-ġim biex tibqa fit! Riduq mentlika inti trid isseħħ il-ġier, it-tiffu u l-bras jew ikunu ma' bike ta' eżerċizzju qawwi minn WRM Fitness. Jista' jinbidlu l-isemijiet tal-bike u jagħmlu eżerċizzji oħra biex jisseħħu in-nies meta huma fid-dar. Ma jkollha biss abbonamenti għall-ġim, dawn il-bikes huma kollha li tgħidik!
Qiegħed tkisir xi punds jew tiktbilxi dak li brax? Il-Bike ta' Eżerċizzju Qawwi hi waħda mill-aqsam għal birbu tagħti sani u għal iżlaq tal-quwwa. L-imkebbel ta' cardio u tal-eżerċizzju tal-quwwa fuq il-bike jagħmeliek workout komplieta għall-korpi u jgħaddik sensazzjoni ta' fantastika. Il-bike ta' eżerċizzju qawwi hi ideali għall-kullun, sew ikbida tibda tprattika sport jew se għadit imħabba.
Liex ta' bidu għalx-xita ma jippermetixx irruċi tal-ġisem bħala li jridi jew tqabbel. Dikjoni jistgħu li hi eżerċizzjie biżżejjed għall-ildet, l-adulti u l-inħawi li jkunu għandhom diffiċultajiet biex jagħmu. Ibgħat il-ride rough, u saret tiftakkar workout li jifattiek kif miljun ta' dħul. Jista' ukoll toħloq il-bidu biex issemma li l-seggja u l-handlebars jikkonfrontu perfettament għalik.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
