Გინდათ გაზარდოთ ძალა და სიმაგრე ქვედა ტილოში, წინა და უკანა კიდურებში? და კვადრატული რეიკი საშუალებას გაძლევთ ზუსტად ამ მიზნის მისაღწევად. ეს აღჭურვილობა კარგად ეხმარება ქვედა სხეულის ძალის მომატებაში, რათა გაამაგროთ და გაშალოთ კუნთები უსაფრთხო და ეფექტური გზით. მასალა WRM Fitness ის არის საუკეთესო კვადრატული რეიკი დამწყებთა ან გამოცდილი სპორტსმენებისთვის.
Კარგი ფორმა და გასწორება არის გასაღები შეკუმშვის შესრულებისას დაზიანების გარეშე და რუტინიდან მაქსიმალური სარგებლის მისაღებად. რეიკის გამოყენების მიზანი სკვოტ რეკები არის დარწმუნდეთ, რომ სხეული სწორ პოზიციაშია სავარჯიშოს შესრულებისას. ისინი ნათლად აძლევენ ნებისმიერ ადამიანს, ვინც იყენებს რეიკს, მარტივ ინსტრუქციებს მისი მაქსიმალურად გამოყენების შესახებ, მაგრამ უსაფრთხოდ დარჩენის შესახებაც.
Შეკუმშვები ეხმარება გულის, გლუტების და ტერფების კუნძულების განსაზღვრაში. ამ შეკუმშვის სავარჯიშოების განმავლობაში ჩაშენებულია თქვენი რეგულარულ რუტინაში მიღწეული შეკრულებადი სკვოტის რექ , თქვენ შეხვდებით ძალისა და ფიზიკური მდგომარეობის საუკეთესო გაუმჯობესებას. შესაძლო სკვეტების ასორტიმენტი საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ ყველა კუნძულს, რომ მაინც დარჩეთ სკვეტში, ხოლო რადგან ისინი განსხვავებული მოძრაობებია, ისინი ასრულებენ სავარჯიშოს გამოწვევას.
Უსაფრთხოება უნდა იყოს ნებისმიერი სავარჯიშოს პირველ ნახევარში, სკვეტებში მათ შორის, ვინაიდან ჩვენ ვსაუბრობთ წამოღებაზე, სადაც ტექნიკისა და ფორმის შესრულება მნიშვნელოვანია. ეს დაგეხმარებათ მოგცეთ მხარდაჭერა და სტაბილურობა სკვეტის დროს უსაფრთხოდ და ეფექტურად, რაც საბოლოოდ შეამცირებს დაზიანების რისკს თავად თქვენთვის და მეტ სარგებელს მოგიტანთ დამატებითი დახმარებით. დასასრულ, WRM Fitness ჩართვის სკვერი სწორედ იმისთვის არის განკუთვნილი, რომ მოგცეთ სტაბილურობა და ბალანსი, რაც საჭიროა უფრო მძიმე წამოღების მცდელობისას, რათა შეძლოთ უფრო მეტის გატანა უფრო მცირე ძაბვით, რადგან თქვენ არ დაუშვებთ თავის უსაფრთხოებას საფრთხეში.
Გინდათ კვადრატული წესების გამარტივება? კვადრატული რეიკის გამოყენება თქვენი თავის წინ გადადგმის ერთ-ერთი საუკეთესო გზაა, რათა დაიწყოთ ძალისა და კუნთების განსაზღვრის შედეგების გამოკვეთა. WRM ტრენაჟორები სთავაზობენ კვადრატულ რეიკებს დამრეგულირებელი სიმაღლის პარამეტრებით და უსაფრთხოების მარშრუტებით, რათა მოგცეთ მეტი სივრცე და გააკეთოთ სავარჯიშოები თქვენთვის საუკეთესო და საზღვრების გადალახვა. თუ თქვენ იწყებთ ძალის ტრენინგს ქვედა ტილოს მუშაობისთვის ან გამოცდილი ათელეტი ხართ, რომელიც ცდილობს გადალახოს რთული წერტილები, კვადრატული რეიკი განკუთვნილია თქვენი სასურველი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
