სავარჯიშო ველოსიპედები შესანიშნავი საშუალებაა იმისა, რომ დარჩეთ ფიზიკურად მომზადებული და ჯანსაღი საკუთარ სახლში. მაგრამ ხანდახან ამ ველოსიპედებს შეიძლება წამოუყენონ პრობლემები, რომლებიც შეუძლებლად ხდის მათი მარტივად გამოყენებას. შესაძლოა, პედალები დაიჭირდეს ან ეკრანის ჩვენება...
Ნახეთ მეტი
Სწორად ვარჯიშის ველოსიპედზე სიარულმა შეიძლება მკვეთრად შეცვალოს თქვენი ფიზიკური მომზადების დონე. ეს არ არის უბრალოდ ველოსიპედზე ასვლა და ძლიერი პედალის ჭრა; ბევრი რამ უნდა გაკეთდეს ველოსიპედის თქვენი სხეულისთვის მორგებისთვის, რაც უფრო მეტს გულისხმობს, ვიდრე მისზე სიარული. WRM Fitness-მა გაიაზრა...
Ნახეთ მეტი
Ველოსიპედები საშინაო ვარჯიშებისთვის მოსახერხებელი გზაა, რომელიც სახლიდან გასვლის გარეშეც კი შეგიძლიათ გამოიყენოთ. ისინი გაუმჯობესებენ თქვენს ფიზიკურ მდგომარეობას, დაიწვევენ კალორიებს და გაამ strengthening თქვენს ფეხებს. ბევრი ადამიანი არსებობს, რომელთაც სურთ 2025 წელს საუკეთესო ველოსიპედის შეძენა f...
Ნახეთ მეტი
Ველოსიპედები გულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად სახალისო საშუალებაა, რადგან არ აზიანებს სახსრებს. როდესაც ველოსიპედზე იღებთ ფეხს, თქვენი ფეხები თავისუფლად მოძრაობს, ხოლო სხეული დაყრდნობილია საველოსიპედო სავარდნის. შედეგად, შეგიძლიათ გრძელი დროის განმავლობაში ვარჯიში გაკეთოთ იმ შეგრძნების გარეშე, რომ გაწვივთ...
Ნახეთ მეტი
Ვარჯიშის ველოსიპედის არჩევა შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ასეთი ბევრი ვარიანტი არსებობს. თუ 2025 წელს ვარჯიშის ველოსიპედების შეძენას აპირებთ, საჭირო შეიძლება აღმოჩნდეს იმის ცოდნა, თუ რა არის მნიშვნელოვანი. WRM Fitness უზრუნველყოფს იმას, რომ მათი ველოსიპედები განსხვავებული ტიპის საჭიროებების...
Ნახეთ მეტი
Ინტერაქტიული შეხების ეკრანი და რეალურ-დროში შედეგების თვალყურება ინტერაქტიული შეხების ეკრანის მნიშვნელობა თანამედროვე ველოსიპედებში თანამედროვე ველოსიპედების შეხების ეკრანი ამჟამად ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ჩანაცვლებს იმ ძველ ღილაკებიან პანელებს, რომლებიც აღარ მოწონს არავის...
Ნახეთ მეტი
Სპინინგთან დაწყება: ველოსიპედის და ძირეული მეტრიკების გაგება. რა არის სპინინგ ველოსიპედი და როგორ განსხვავდება სხვა სტაციონალური ველოსიპედებისგან. სპინ ველოსიპედები ძირეულად არის სტაციონალური ველოსიპედები, რომლებიც შექმნილია ინტენსიური ინდორ ველოსიპედიზაციისთვის. რაც განსაზღვრავს მათ სხვებისგან...
Ნახეთ მეტი
Ჩარჩოს სტრუქტურა, სავარძლის განლაგება და მძღოლის პოზიცია შედარებით სტანდარტულ ვერტიკალურ ვარჯიშის ველოსიპედებზე ბევრად მეტი ჰგავს ჩვეულებრივ ველოსიპედებს, ვერტიკალური ჩარჩოებით და პედალებით ქვემოთ, სადაც ვიღაც ჯდება. როდესაც ვარჯიშობენ, ადამიანებს ბუნებრივად მიექცევა წინ დახრა, რაც ...
Ნახეთ მეტი
Ვარჯიშის ველოსიპედით კარდიოს და ძალის ტრენინგის კომბინირების მეცნიერება და სარგებელი კარდიოს და ძალის ტრენინგის კომბინირების მეცნიერება ვარჯიშის ველოსიпедზე, როდესაც ადამიანები აერთიანებენ ვარჯიშის ველოსიპედით ვარჯიშს წონის ტრენინგთან, სხეული უფრო მეტად ადაპტირდება...
Ნახეთ მეტი
Სპინინგ ველოსიპედების სისხლძარღვთა სისტემისთვის სარგებლის გაგება ვარჯიშის ველოსიპედის სარგებელი სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობისთვის სპინინგ ველოსიპედები უზრუნველყოფს კარდიოს ნაზ ფორმას, რომელიც ხშირად აჩქარებს გულის რიტმს და ამაღლებს ჟანგბადის რაოდენობას კუნთებში. კვლევები...
Ნახეთ მეტი
Დიზაინი და აგებულება: მინიმალისტური სპინ ველოსიპედები წინა მხარდაჭერილი ფრთებით, რომლებიც მერყეობს დაახლოებით 15-დან 40 ფუნტამდე, ტიპიკურად...
Ნახეთ მეტი
Საერთო ჯანმრთელობის დაცვა ვარჯიშის ჩართვით ვარჯიშის ველოსიპედებით: რატომ არის ველოსიპედები იდეალური ართრიტით ან მოძრაობის შეზღუდულობით დაავადებული ადამიანებისთვის. ართრიტით დაავადებული ადამიანები ან ისინი, ვისაც რთულად მოძრაობს, ხშირად მნიშვნელოვნად იღებენ სარგებლობას ვარჯიშის ველოსიპედებისგან, რადგან ისინი...
Ნახეთ მეტი
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY