Საუკეთესო ველოსინდერის ვარიანტის პოვნისთვის, უნდა განიხილოთ ზოგი თვისება, რომლებიც ხდის მას კარგ არჩევანს. WRM Fitness: ძალიან გამოყენებადი, მორგებული, კომფორტული, სასარგებლო და სასიამოვნო ველოსინდერი. აქ არის 5 მთავარი თვისება, რომლებიც უნდა გადახედოთ ველოსინდერში...
Ნახეთ მეტი
Ძალადობის სავარჯიშო მოიცავს წონების აღჭერას ან ბენდების გამოყენებას, რათა შეამოწმოთ თქვენი კუნთი. ძალადობის გამოყენება ველოსინდერის გარეშე დაამატებს თქვენს ფიტნესსა და პერფორმანს ველოსინდერზე. ძალადობის სავარჯიშოს დამატებით თქვენს ველოსინდერის სავარჯიშოებში, განათავსებთ ძალას უფრო გრძელად...
Ნახეთ მეტი
Განიხილეთ კონტრასტული დახმარება, რომელიც შეიძლება განვიხილოთ როგორც ფიზიკური დახმარება. WRM Fitness-ში, ჩვენ ვითვალისწინებთ, რომ ექსერციზის ველოსიპედი არის ეფექტური გზა დაბალ გამოვლის საჯარო და საშუალო დასავლეთისთვის.
Ნახეთ მეტი
Მარტივობა: როგორ შეინარჩუნოთ აქტივობა სასიამოვნოდ და ჯანმრთელად? ეს არის საუკეთესო არჩევანი თქვენს ექსერციზის ველოსიპედზე. ექსერციზის ველოსიპედები: დიდი სასიამოვნო და საუკეთესო გზა ფორმის მიღებაზე. ჩვენ გესაუბდებით სრული სხეულის საჯარო სამუშაოს შესრულების შესახებ ეს...
Ნახეთ მეტი
Არის რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც უნდა განიხილოთ, როდესაც გსურთ აირჩიოთ მართკუთხა ან დახრილი ექსერციზის ველოსიპედი. გჭირდებათ გადაწყვიტოთ, რა გაკეთებთ. გინდათ ველოსიპედი, რომელიც ემთხვევა თქვენს ფიზიკურ მიზნებს, მიუხედავად იმისა, რომ უკეთესი გულის ჯანმრთელობაა ან სტროკის...
Ნახეთ მეტი
Რა გizzie, ჩვენ გეხმარებით სპინინგის ველოსიპედზე და შეგიძლია იწყებ მიერთვას WRM Fitness-ით? სპინინგის ველოსიპედის სამუშაოები — სიმუსიკის მიერ მოძრაობის დროს და სავარჯიშო ინსტრუქტორის მიერ მიყვებით — შეიძლება იყოს სასიამოვნო გზა თქვენს გულის გამოსაცდელად და თქვენს კურჭების გამოსაცდელად...
Ნახეთ მეტი
Upbeat Spinning Bikes-ისგან: ველოსიპედი სასიამოვნო გზა სავარჯიშო მოძრაობისთვის. WRM Fitness-ის სპინინგის კლასები შეგიძლია განათავსოთ კალორიები, შექმნათ კურჭები, აღინიშნოთ გულის ჯანმრთელობა, და დაამატოთ დაბალ გავლენის სავარჯიშოები. აქ არის რამდენიმე სპინინგის ველოსიპედის გამოყენების მიზნები...
Ნახეთ მეტი
Ასე რომ, თქვენ ცოტა სიყვარული წარმოადგენთ, რათა გადაადგილეთ თქვენი კარგი და განვითაროთ თქვენი კუნძულები. ასე რომ, განათავსებული ხართ სპინინგ ველოსიპედზე? ამ სტატიაში ვითვალიერებთ, თუ როგორ შეიძლება სპინინგი გეხმაროს თქვენს ფიტნეს მოგზაურში და რამდენიმე საბაზისო ტიპი განავითაროთ თქვენი სპინინგი...
Ნახეთ მეტი
Სპინინგ ველოსიპედები განსხვავდებიან ჩვეულებრივიց სპორტული ველოსიპედებიდან რამდენიმე განსაკუთრებულ სფეროში. მოდით განვიხილოთ, როგორ განსხვავდებიან ეს ორი ტიპი ველოსიპედი დიზაინში და გამოყენებაში. განსხვავება სპინინგ ველოსიპედებსა და ჩვეულებრივ სპორტულ ველოსიპედებს შორის ფლიველი სპინინგ ველოსიპედებზე არის...
Ნახეთ მეტი
Როდესაც დაიწყებთ ჯიმს, ძირითადია აირჩიოთ ინსტრუმენტები, რომლებიც მუშაობენ ყველაზე, ვინც ჩაირიცხება სავაჭრო საქმიანობაში. მთლიანად განსაკუთრებულად, სპინინგ ველოსიპედი. ეს შეიძლება იყოს იდეალური კარდიო მაशინა, იმედის მქონებლებისთვის, რომლებიც გსურთ გადაადგილება თავი, წაღება კალორიები და განვითარება...
Ნახეთ მეტი
Რათა თქვენ სწორ გზაზე დაგვიწყო, ჩვენ გამოვსახეთ, როგორ დააყoვთ თქვენი ველოსაიკლის ტრენინგი შიდა სივრცეში, რათა შეძლოთ თქვენი სპინი. სად დააყoვთ თქვენი სიდური და ხელმძღვანელები კომფორტისთვის. დაიწყოთ იმით, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი სიდური და ხელმძღვანელები სწორად დააყoენ...
Ნახეთ მეტი
Პირველი რამ, რაც უნდა გაკეთებთ, არის სწორი ველოს პოვნა. თუ ძებნით ველოს თქვენს ტრენინგისთვის, შეიძლება ნახოთ სახელები „შიდა ველო“ და „სპინ ველო“. მაგრამ რა განსხვავება არის მათ ჩვეულებრივი ველოსგან? ჩვენ გავრეკვავთ, რომ დაგეხმაროთ საუკეთესო არჩევანში...
Ნახეთ მეტი
KA
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
UR
BN
LA
UZ
KU
KY