Კურკული მასის შექმნა შეიძლება მühლად იყოს! დაიწყეთ 35 ლბ-ით წონის ნაკრების ინკლინაციური ბენკის ჩამორთება დიდი არის სილოცისთვის: ეს წინააღმდეგი წონა დაგეხმარებათ თქვენს ფიტნეს მიზნებში მიღწევაში, მიუხედავად იმისა, თუ გინდათ გახარისხებული გახდეთ, ძალიან გახდეთ ან უბრალოდ გახარისხებული სასარგებლობი გახდეთ. 35 ლბ-იანი წინააღმდეგი წონა ყველაფერია, რაც გჭირდებათ კურკული მასის შექმნისთვის და ძალის გამოყენებისთვის. ის საკმარისად მühლად არის იმედის ადამიანებისთვის. ის გამოიყენება სავარჯიშოებში, როგორიცაა ბიცეპის კურლები, სახლის პრესები და სკვატები. ეს სავარჯიშოები განათავსებენ სხვა კურკულებსაც, და ძალიან სწრაფად შედეგები იხილავთ!
35 lb ბარბელის ბენჩი ჭამადობით არის მრავალფუნქციონალური აპარატი, რომელსაც შეგიძლია გამოიყენო უმეტეს ძალის სასწავლო ვარჯიშზე. ის მუშაობს თво ხელებს, ღვთიერებს, საღამოს და ფეხებზე. შეგიძლია იზრდეთ თქვენი სავარჯიშო ინტენსივობა გაიზარდოთ განმავლობები ან სიჩქარე, როდესაც ვარჯიშობთ.
35 lb-ის გამოყენებით მაღალი ინკლაინური ბარბელის პრესი თქვენს ტრენინგში გაუმჯობეს არის ფანტასტიკური, თუ თქვენ უფრო კომფორტული ხართ იმას გაკეთებთ. წყალსახის დამატებით თქვენი упражнения-ები გახდება გარკვეული, რაც გეანიჭება ძალიან. მისი გამოყენება შეიძლება რომ იყოს როგორც ლუნჟებში, ასაკლებში და დედლიფტში. ეს მოძრაობები განასაზღვრებენ თქვენს კუნთის მუსკულებს და შეიძლება შეიმუშაონ თქვენი ძალა.
Ბოლოს, 35 ლბ წყალსახი არის თქვენი პარტნიორი, თუ გსურთ ჩამოვიდოთ ფორმაში და შეიმუშაოთ თქვენი ხელები. მის დამატებით თქვენს ტრენინგში შეგიძლიათ განასაზღვროთ კონკრეტული მუსკულები და მოიხსენოთ შედეგები ახალ მომენტში. ასე რომ, თუ ნამდვილად გსურთ თქვენი ხელები ჩამოვიდეთ ფორმაში, ძალიან ძალიან კუნთი და ძალიან ძალიან კუნთი, მაშინ 35 Паунდიანი წყალსახები მართლაც გეხმარებათ თქვენს მიზნის აღწერაში.
35 lb საუკეთესო განვრცხობის სეტი არის რამ, რაც შეგიძლიათ მühლად გამოიყენოთ, რათა დაგეხმაროთ თქვენს ფიტნეს მიზნებში, რათა ისინი არის. მიუხედავად იმისა, თუ ახალგაზრდა ხართ სასარგებლობაში ან ადამიანი, რომელიც მიზანად აიღებს კურკული მასის შექმნას, ეს წინააღმდეგი წონა მზად არის ზუსტად თქვენთვის. ერთმანეთზე მუშაობის და მუშაობის შემდეგ, თქვენ დაამთავრებთ იმით, რომ საკმარისი კარგად გარეშე გახდებით და დიდი შედეგები იხილავთ.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
