Háitse! Lig sinn abhaile chuig fheabhsú páirc maith, biciclé páirc seasta ó WRM Fitness. An raibh aon duine ag feiceáil uaithe ag an gcumainn nó ar a laghad i gcónaí dár gcuid? Tá sé cicliú speisialta a ligfidh duit seasamh nuair a phaidéilíonn tú féin chuig sláinte.
A féithlíon éadrom tabhair an fearr den dá saol duit: scileadh gan an straitéar ar do chorp. Nuair a thosaíonn tú ag casáil agus ag cúlú isteach i gcinéal na seolta, bíonn sé comhfhocail le ceann den fheabhsa atá sásta mé a mholfaím faoi rith seasta pharcaí. Is féidir leat dul chomh tapaidh nó chomh lú is atá agat agus go fianaise bheith ag déanamh scileadh maith.
Féach amach ar dhíthbhearthú agus ná bí ag éisteacht le rud a chloisfidh tú mar thiomlán nó tuirseach. Is é sin céard is féidir leat a dhéanamh ar fheithiún éadrom. Tá go leor leathanaigh sa sheol agus tacar lomghnéithe i gcóir an chúil. Is féidir leat fiach a léamh nó teilifís a fheiceáil agus tú ag brú na calair. Cineál do chóip féin de scileanna sláinte. fiacail éadrom inbhfeicthe .
Tá sé cinnte go bhfuil rith agus brionglóidí difriúla ar na glúine agus na gcaileoga faoi rudaí. Ach ligann feithiún cúramach duit dul i ngleic go soiléir lag. Is féidir leis an gníomh stadach den bhrú a chur ar pháistí fuar gan do chorp a chruthú. Gan rá, machnaimh spioradach is tosaíonn sé isteach.
Céardóir a deir go gcaithfidh tú ar fheabhsú leathan a fháil ag staad? Le biciclé recumbent, is féidir leat do naomhuithe a bhaint amach agus tú ina sheasamh. Faigh cáilithe ón chomhaontas d'uaigh, cead nó mar gheall ar bith a bheith slán.
Is féidir leat a fheiceáil cad é an smuaine agus an síor a thagann ó phaidéil ar bhiciclé recumbent. An gnóthú ar fheithicil staideárach paidéilí i n-aice láimhe dhíreach ort, mar sin is féidir leat paidéil gan bród. Agus is féidir leat an t-earraíocht a shocraithe chun an obair a chur níos dócha nó níos héasca. Is cosúil le traeinéar pearsanta isteach sa teach beatha.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
