Jste někdy jezdil na cvičebním kole? Je to zdarma a zábavný způsob, jak se cvičit vnitřku. V WRM Fitness věříme, že cvičební kolo nabízí skvělý způsob, jak provést cvičení s nízkým dopadem, což je dokonalé pro lidi, kteří mají bolesti kloubů nebo utrpěli zranění...
Zobrazit více
Udržitelnost: Jak udržet aktivitu zábavně a zdravě? Toto je nejlepší volba pro vaše cvičební kolo. Cvičební kola: velká zábava a skvělý způsob, jak přijít do formy. Poradíme vám, jak provádět plně tělesné cvičení pomocí tohoto...
Zobrazit více
Při volbě mezi kolovým a lehacím cvičebním kolem je třeba zvážit několik faktorů. Musíte rozhodnout, co chcete dělat. Bude vám potřeba kolo, které bude odpovídat vašim fitness cílům, ať už jde o lepší srdcovou kondici nebo...
Zobrazit více
Co říkáte na to, abychom vás přihlásili na cvičení na rotopedu a mohli jste začít svou cestu s WRM Fitness? Cvičení na rotopedu – tedy jízda podle hudby a podle cvičitele – může být zábavný způsob, jak rozjet své srdce a vaše...
Zobrazit více
Z veselých spinningových kol: Jízda na kole je zábavný způsob cvičení. Spinningové kurzy nabízené WRM Fitness vám mohou pomoci spálit kalorie, postavit svaly, zlepšit zdraví srdce a nízkoodborné tréninky. Jsou zde některé výhody používání spinningového kola.B...
Zobrazit více
Takže získáváte trochu zábavy, která vás bude bavit a pohybovat vašimi svaly. Takže, trénujete i na spinningu? V tomto článku si přečtete, jak vám spinning může prospět v rámci vaší fitness cesty a některé tipy, jak zlepšit svůj výkon...
Zobrazit více
Spinningová kola se liší od konvenčních cvičebních kol v několika klíčových oblastech. Podívejme se, jak se tyto dva druhy kol liší v designu a použití.Rozdíl mezi spinningovými koly a běžnými cvičebními koly.Spinner je...
Zobrazit více
Když zakládáte třetin, je důležité vybírat zařízení, které funguje pro každého, kdo přijde procvičovat. Především spinningové kolo. Toto by mohlo být ideální kardiovaskulární stroj pro ty, kteří hledají způsob, jak rozehřát srdce, spálit kalorie a posílit...
Zobrazit více
Abychom vás dostali na správnou cestu, ukážeme vám, jak nastavit cvičební kolový trenér uvnitř, abyste mohli začít točit. Kde upravit sedlo a řídítka pro pohodlí. Začněme tím, že se ujistíme, že vaše sedlo a řídítka jsou správně nastavená...
Zobrazit více
První, co musíte udělat, je najít správné kolo. Pokud hledáte kolo pro tréninky, můžete narazit na názvy „uvnitřní kolo“ a „spin kolo“. Ale co je mezi nimi rozdíl oproti běžnému kolu? Ponoříme se do toho, abychom vám pomohli vybrat nejlepší...
Zobrazit více
Pokud máte doma kolo, můžete si užít cvičení uvnitř, aniž byste museli vycházet ven. Tato cvičení jsou známá jako cvičení na kole uvnitř. Tato fitness kola WRM Fitness vás mohou učinit silnějšími a zdravějšími. Cvičení na kole pro začátečníky uvnitř. Měli jste...
Zobrazit více
Chcete být fit a zdraví a přitom mít zábavu uvnitř? WRM Fitness nabízí nejlepší koláče uvnitř pro úbytek váhy a stavbu svalové síly. Zůstaňte ve formě doma s těmito skvělými koláči uvnitř. Jízda na kole uvnitř je vynikající způsob, jak zhubnout a stát se...
Zobrazit více