Dobrý postur a technika pro cílení na správné svalové skupinyMaximalizujte efektivitu cvičení na motýlkovém stroji jako u jakéhokoli jiného cvičení musíte používat správný postur a techniku, abyste dosáhli nejlepších výsledků. Ujistěte se...
Zobrazit více
Tipy pro bezpečné používání stroje na cvičení motýlka k vyhnutí se zraněním ramen Při cvičení motýlka na cyklistickém tréninkovém stroji v WRM Fitness se ujistěte, že nezatěžujete svá ramena. Zatížení ramen může nastat, pokud se snažíte zvednout příliš velké zátěž nebo pokud y...
Zobrazit více
Jak používat stroj na motýlky pro své hrudní svaly. Nejprve: Začněte nastavením výšky sedadla přesně tam, kde by mělo být. Chcete, aby vaše nohy byly rovně položené na podlaze a vaše kolena tvořila úhel 90 stupňů. Tímto způsobem udržíte rovnováhu při zaměření práce...
Zobrazit více
Získejte maximální nárůst svalů hrudníku pomocí motýlkového stroje! Chcete vyvinout velké hrudní svaly? Pokud chcete vidět výsledky rychle a dosáhnout jich co nejefektivněji? Podívejte se na cvičení na stacionární kole WRM. Tato univerzální stroj je navržen tak, aby pomáhal...
Zobrazit více
Základy pro začátečníky: Nový v oblasti fitness a cvičení? Je to zařízení, které můžete použít k posilování hrudníku, ramen a paží. Nejlepší na tom je, že se s ním velmi snadno pracuje! Usedněte do Butterfly Machine, chyťte držadla...
Zobrazit více
Proč si více posiloven vylepšuje na eliptické stroje komerční třídyMnoho posiloven přechází na eliptické stroje komerční kvality. Tyto eliptické stroje jsou konstruovány pro každodenní intenzivní používání, což je činí rozumnou investicí...
Zobrazit více
Každý ví, že pohyb je klíčem k zachování zdraví a tvaru. Jednou z nejčastějších forem pohybu je cvičení na kardio přístrojích, jako jsou eliptické stroje a běžecké pásy. Ale který z těchto dvou přístrojů je pro vás nejvýhodnější? Podíváme se na to...
Zobrazit více
Hlavní body, na které se zaměřit při nákupu komerčních eliptických trenérek: Trvanlivost Komerční eliptické trenérky jsou vyrobeny pro náročné použití v posilovnách nebo fitness studiu. Hledejte eliptické stroje vyrobené z odolných materiálů, jako jsou...
Zobrazit více
Jak správně používat eliptický stroj: Podrobný návod krok za krokemChcete se ujistit, že máte správné držení těla a že jste ve správné poloze pro úspěšné používání eliptického stroje. Při používání eliptického stroje se ujistěte, že stojíte vzpřímeně s rameny...
Zobrazit více
Máte zájem o koupi nejlepších eliptických strojů v roce 2025 pro vaši domácí posilovnu? Pak jste našli WRM Fitness. Existuje tolik eliptických strojů, že je obtížné rozhodnout se, který z nich bude pro vás domácí tréninky nejlepší. To je...
Zobrazit více
Chcete-li najít nejlepší možnost cvičebního kolečka, měli byste zvážit některé vlastnosti, které ho činí dobrým volbou. WRM Fitness: Skvělé, přizpůsobitelné, pohodlné, užitečné a zábavné cvičební kolečko. Takže tady jsou nejlepší 5 vlastnosti, na které se dívat při volbě cvičebního kolečka s těmito...
Zobrazit více
Silové tréninky zahrnují zvedání hantlí nebo používání pásků pro rozvoj svalů. Posilování mimo kolečko přidá do vaší kondice a výkonu na kolečku. Přidáním silových tréninků do vašich cyklistických cvičení můžete být delší dobu silnější...
Zobrazit více
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY