Chcete-li najít nejlepší možnost cvičebního kolečka, měli byste zvážit některé vlastnosti, které ho činí dobrým volbou. WRM Fitness: Skvělé, přizpůsobitelné, pohodlné, užitečné a zábavné cvičební kolečko. Takže tady jsou nejlepší 5 vlastnosti, na které se dívat při volbě cvičebního kolečka s těmito...
Zobrazit víceSilové tréninky zahrnují zvedání hantlí nebo používání pásků pro rozvoj svalů. Posilování mimo kolečko přidá do vaší kondice a výkonu na kolečku. Přidáním silových tréninků do vašich cyklistických cvičení můžete být delší dobu silnější...
Zobrazit víceJste někdy jezdil na cvičebním kole? Je to zdarma a zábavný způsob, jak se cvičit vnitřku. V WRM Fitness věříme, že cvičební kolo nabízí skvělý způsob, jak provést cvičení s nízkým dopadem, což je dokonalé pro lidi, kteří mají bolesti kloubů nebo utrpěli zranění...
Zobrazit víceUdržitelnost: Jak udržet aktivitu zábavně a zdravě? Toto je nejlepší volba pro vaše cvičební kolo. Cvičební kola: velká zábava a skvělý způsob, jak přijít do formy. Poradíme vám, jak provádět plně tělesné cvičení pomocí tohoto...
Zobrazit vícePři volbě mezi kolovým a lehacím cvičebním kolem je třeba zvážit několik faktorů. Musíte rozhodnout, co chcete dělat. Bude vám potřeba kolo, které bude odpovídat vašim fitness cílům, ať už jde o lepší srdcovou kondici nebo...
Zobrazit víceCo kdybychom vás posadili na spinningové kolo a mohli byste začít svou cestu s WRM Fitness? Cvičení na spinningovém kole — ty, kde jezdíte po hudbě a sledujete instruktora cvičení — mohou být zábavným způsobem, jak rozehřát srdce a svaly...
Zobrazit víceZ veselých spinningových kol: Jízda na kole je zábavný způsob cvičení. Spinningové kurzy nabízené WRM Fitness vám mohou pomoci spálit kalorie, postavit svaly, zlepšit zdraví srdce a nízkoodborné tréninky. Jsou zde některé výhody používání spinningového kola.B...
Zobrazit víceTakže získáváte trochu zábavy, která vás bude bavit a pohybovat vašimi svaly. Takže, trénujete i na spinningu? V tomto článku si přečtete, jak vám spinning může prospět v rámci vaší fitness cesty a některé tipy, jak zlepšit svůj výkon...
Zobrazit víceSpinningová kola se liší od konvenčních cvičebních kol v několika klíčových oblastech. Podívejme se, jak se tyto dva druhy kol liší v designu a použití.Rozdíl mezi spinningovými koly a běžnými cvičebními koly.Spinner je...
Zobrazit víceKdyž zakládáte třetin, je důležité vybírat zařízení, které funguje pro každého, kdo přijde procvičovat. Především spinningové kolo. Toto by mohlo být ideální kardiovaskulární stroj pro ty, kteří hledají způsob, jak rozehřát srdce, spálit kalorie a posílit...
Zobrazit víceAbychom vás dostali na správnou cestu, ukážeme vám, jak nastavit cvičební kolový trenér uvnitř, abyste mohli začít točit. Kde upravit sedlo a řídítka pro pohodlí. Začněme tím, že se ujistíme, že vaše sedlo a řídítka jsou správně nastavená...
Zobrazit vícePrvní, co musíte udělat, je najít správné kolo. Pokud hledáte kolo pro tréninky, můžete narazit na názvy „uvnitřní kolo“ a „spin kolo“. Ale co je mezi nimi rozdíl oproti běžnému kolu? Ponoříme se do toho, abychom vám pomohli vybrat nejlepší...
Zobrazit více