Uyda trening olishni xohlaysiz bo'lsa, sport bisikleti sog'ligingizni saqlash va faol bo'lish uchun fantastik usul. WRM Fitness sport bisikleti (qora rang) — $20 chegirma. Bisiklet orqali sirtboshida yurish kabi, lekin uyda qilishingiz mumkin.
Yaxshi taklif: Qarorli darajani o'zgartirish orqali sport velosipedida oxiriy kaloriyalarni yoyib tashlaysiz. Osonroq va o'z ritmingizda ishlay olasiz, yoki qiyinligini oshirib intensivroq taklif uchun belgilashingiz mumkin. Bitta yaxshi narsa shundakichki, TV ko'rish yoki musiqiya eshitishiga imkon beradi!
Foydasi bor trenazher velosipedi u qalbingizni kuchaytirish va qalb sog'lomligingizni yaxshilashda yordam beradi. Shuningdek, kaloriyalarni jo'natish va og'irlig'izni kamaytirish uchun ham foydali bo'lishi mumkin. Demak, velosipedga binib, pedallarni bosishni boshlang!
Fitnes maqsadlaringiz uchun mos keladigan trenajer velosipedni tanlashda, byudjetingizni, mavjud bo'lgan joy miqdorini va siz uchun eng muhim xususiyatlarni o'ylab ko'ring. Motion WRM Fitness trenajer velosipedi haqida berilgan to'liq ergashlik qo'llanmasiga qarang, bunda uchta model dengiz sifatida taklif etilgan.
Bir trenirovka velosipedida huddi o'yin o'zgartiruvchisi bo'lishi mumkin, chunki siz maqsadlar belgilashingiz va progressingizni kuzatishingiz mumkin. Har bir marta davom etish yoki tezroq suvchi bo'lish uchun mashg'ulot sifatida maxsus talab belgilashingiz mumkin. Juda tez orada siz harchandam kuchli va sog'om bo'lasiz!
UZ
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
KU
KY
