عمودی تمرین بائیک

کیا آپ ٹھیک طرح سے سختی سے سوچتے ہیں؟ WRM Fitness ڈمبل انکلائین بنچ پر پرس – سب سے بہترین اختیارات میں سے ایک! یہ ذکی سائیکل آپ کے مúسکلز کو زور دیتا ہے، نہیں آپ کے پاؤں کو، کیونکہ یہ گھر کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ تو، چلو یہ بات چرچا کرتے ہیں کہ ایک اپرائیٹ طےروارس سائیکل آپ کو قوی بنانے، کیلو کیلیز جلا کر اور آپ کو ایک دلچسپ تمرین فراہم کرنے میں کیسے مدد کرتی ہے۔

فٹ کھوونا صرف بچوں کے لیے بلکہ بڑوں کے لیے بھی مفید ہے۔ اچھی بات یہ ہے کہ آپ روزانہ کی تدریب کے بغیر گھر سے باہر نکل سکتے ہیں اسکوشن برقی سائیکل کے ذریعے۔ یہ ایک مزید سینگٹیو ہے کیونکہ آپ سائیکل سواری کے دوران آپاری فضائی شوق کی شو دیکھ سکتے ہیں یا موسیقی سن سکتے ہیں! منظم طور پر تدریب لیں تاکہ آپ کو ہماردلبست کی حالت میں رکھیں، مالیبو بناؤ، اور آپ کو خوبصورت محسوس کریں۔