Ġurnu, affiċjoni tal-fitness! Issa, intruduzzjoni brevi dwar maquinetta tan-niesina tal-kompanija WRM Fitness, maquina press tal-gammi li tista 'tibni fitness. Din il-maquina sibforza u tonazzjoni fiżliet u glutes (dak huwa msilla). Senza tardament, inti ready biex tirrisolvi kif trid tista 'lavorja din il-babe? Jmiss nispur!
Il-maqiena press tal-ikle hija maqiena incredibbli biex tirrobu u jipperfiġgawx l-ikle u l-glutes tiegħek. Il-muskoli tiegħek jagħmlu ħafna lavru biex jiġu missieri meta tispitta kontra l-pesu fuq din il-maqiena. Tista' tagħmel li l-muskoli tal-ikle jkunu bħala supereroji. Allura, in-negozju tal-maqiena press tal-ikle se tkun l-aħbar amika tiegħek!
Qabel ma tibda' fuq il-mašina tal-leg press, għandek tiftax lietkum jkunu morokollu jkunu morokollu jkunu morokollu. Iċċer ikollok ir-riżultati ta 'l-piedi flimkien fuq is-safliet, wara dawn, imur il-karozza l-għadna jew il-lew. Wara dawn, spiċċa wara id-dinjari bħala li tispjessa l-għajniet tiegħek meta tkun mal-ġebel flat skont is-sit. U rihbixx, bil-mod ġdid, tinabbu l-għajniet tiegħek biex tirriżkew id-dinjari msnox, ripiti dawn għal vonta serji. Uża dinjar li jkun sfida, imma li jpermettik li tħallief bid-forma bħaliex. Kif Tista 'Tigri L-Aħjar Mill-Bid-Tajp Ma!
Inħobb li għalikum kollox inbidel, hija ħaddijja li tissettja l-apparat tal-leg press b'mod li jkun aħjar għaliek. Jekk inti ta' qabba ta' fuq, għandek ikollha li tibdl il-seġwa wara b'mod li tibqa l-ġimgħom tiegħek jipprodotu xitt tax-xatt 90-darad minn Żewwieq meta trid tiġibu l-pesa. Lill persuni aktar żgħar, għandhom ikollha li jagħmlu sit skont l-pedala. Provja xi postizzjonijiet differenti xejk taf l-postizzjoni li tkun aktar komfortabbli għaliek u tista' tperfommjaw b'formax buona. Dan jippreveni l-dawl għall-muskli tiegħek u jridi l-effettivita' tal-eksarċizz tiegħek.
Il-maquina tal-press tal-gammi ha tant benefits merkanti għall-istess tiegħek! Hiġa biss milliex biex tibni muskulijiet forti u tonat fiżliet mentri tibni anke forza generali għall-parte inferjori tal-corpi. Dan jagħmel li tas-sinjuri normali kif ir-ruċċ, l-iskokkja, u l-iżviluppo ta' sport jkunu aktar ġiebili u piżżenti. Ikollox, it-tibni tal-fiżliet tiegħek jista 'jiġiġi fil-prevenzjoni tal-infortunati mentri tiġassir li titteni saħħ u attiv għal sena kbar. Fost, jmiss li tikseb il-press tal-gammi fuq il-vjaġġ tiegħek li jmiss fil-gim. Il-fiżliet tiegħek se jkollhom gratitudini!
MT
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY