ئایا دەستکاری دەکەوێت کە هەرچی ئەوا جۆرا بێت یان زیاتر بارانی یان شەڕ؟ ئەم داتەیە لە پێش دەماوێژی ٢٠٢٣. ئێستا تۆ توانیت بە خەڵکەکەت بەرچووبیتەوە یان رانیتەوە، لە نزیکی ڕۆشناکیت وەک ئەوەی ئەوا لە باشی نەبێت، بە کەمکی ماشینێکی پیادهرویی بۆ خانە لەگەڵ WRM Fitness. ئەمە ڕێگەیەکی باشە لەسەر ڕاستەوخۆکردنی ژمارە و فێرەکەتەکەت کاتێکدا ناتوانیت بیروە بۆ چرکی کردن.
دەستکاردنی کۆمەڵگەی گامەکانی ڕۆژانیەکە تۆ لەبەرترین چەندێتی و شوێنی خۆت دابنێتەوە. لە کەسەکانی لەبەرترینەوەدا، ئەوە دەستکارێت کە بڕوویتەوە لە باشی خۆت. داخڵ: ماشین بڕوویتەوە پیادهرویی باشترین بۆ خانە ! Piştgirî li ser dest pê kirin, ji vê yekê daxistin wekî li binê xwe bi maşînên camûrkirî yên WRM Fitness. Li jorîn, hûn dikarin TV bibînin an bi muzîk bibîne ku tevdekirina camûrkirî ye, êkî ya delkîbû ye.
Heta ku hûn nûve ya tevdelandin ya ziyan be, maşînên camûrkirî dike hilberiya wêja tevdelandinê ya nehatiye. Ev dema, hûn dikarin tevdekirin bike bihê zelilandinê li ser giran û muslulên xwe. Ew li sere her aldatê û çavkanî ya her rega wekî encamê ya guherî ye. Tevdekirina nehatiye ku dil û jî bodyê tevdekirin dikare bi wêya bingehîn bike. جیهانکەری ڕێکەوتنی لایەن ji WRM Fitness. Ev dikare wekî cûda ya rast û sadedana li ser çawa hatine were tevdelandin û ji bo wan bike.
Dikarin bidin ku camûrkirina weka dige di nav bernameya tevdeladinê de ye? Camûrkirina li maşîna camûrkirî ya dibêj a derbasdarî ya delê û pishenê wekî encamê ya guherî ye. Ev dikare pirsgirêka wekî kardiyaviyatiya nûtir, şengal, û pirsgirêka din li ser çendoka wekî encamê ya guherî bicîh bikin. Maşîna camûrkirî ya WRM Fitness جیاوازترین ئەستێرە پیواندەوە دانەکی ئەوە لەسەر هەوڵدانەوەی دەست نێرێت کە پێوەردن لە ڕۆژانەیەکاندا بەردەوام بێت و سەرکەوتوو بگات!
ئەمڕۆ کەسەکانی چالاکی هەیە، بەڵام چالاک بوونی یان وقتش بدۆزینەوەی ڕۆشنا خۆت لە ڕاستەوخۆیەکی چارەسەر. ئەوەی چەندێکە لەبەر ئەوەی شتێکی چالاکیت بەرەو هەڵبژاردنتەوە. چرخی تر کۆتایی بەرەوست بۆ خانە لەگەڵ WRM Fitness. دەست داگرتنەوەی ترەندهڵێدراوی چالاکیتی خانەکەدا ڕێکخراوێکی چالاکیت دەداتە ڕووداوەکانی خۆت بە هەر وقتنە. ئەوا دەتوانیت لەسەر پایەکەت بێتەوە کە زانیاری تەلەوبەنەکەت ببینیت، موزیک دەگەڕێتەوە یان باسی بە خانوادەت دەکەیت. ئەوە شێوهیەکی شیرینە لەبەر ئەوەی شتێکی سەرکەوتوو و ئاسان بکەیت.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
