ئێستا وەکاتەی ئەوەرەکانی بەرزەیەکان بەرەو بەرزەییەکان بۆ دەستپێکە! ئێمە لە WRM Fitness ڕێکخراوەی گیمەکانی سەرەکییەکانی گیمەکانی بەرگرین لەگەڵ ئەوەرەکانەت بۆ دەستپێکردنی هەدفەکانی خۆت. تۆزانی ئەوەرەکان بۆ دەستپێکردنی گەشەیەکی سەرەکییەکانی گیمەکانی بەرگرین، وەک گیری چاقۆی مونکی بارەکان، گیری چاقۆی درەوە، یان گەر ئەوەرەکانەت بەرزەیەکان بەرەو دەستپێکردنی جارێکی سختەی پیکلیس… ئەوەرەکانی بەرزەیەکان لەبەرەوەیە.
ئەوپارەتەی خاسە لەسەر ئەو کێشەوەی دەستنیشانکراوەکانی گیم تایگر پێکهاتوون، بەڕێزبەرەوە دەستپێدەکەوە لەسەر گشتی دەست. WRM Fitness چۆنکی زۆر لەوانەی هەیە کە تۆمارەکەت و گشتی دەستەکەت بەرز بکەن. ئەوە دەستگیرەکان و ئەوپارەتەی گشتی دەستەکەت هەیە کە تۆمارەکەت بە شێوەیەکی گەورەتر بکەن.
لە کاتێکدا نموونەیەکانی ڕێکخستنەکانی هەیە کە شێوازێکی جیاواز لە ڕێکخستنەکان دەکەن لە سەر ئەرپێکەوە. لەگەڵ ئەرپێکەوە، دەتوانیت پێوانەی گشت، پێوانەی ڕووداوی و پاشیانەوەی فەرما دەربکەیت. چیزەکانی چۆنەکەوەی WRM Fitness پێیاندەکەن کە لەگەڵ رولەری ئەرپێکەوە و استەندرەکانی گریپ دەتوانێت کارەکەت بە سەرەکییەکانی ڕاستەوخۆ بگرنگێت. دەستپێکە لە وزنەکانی لەسەر وەکاری بکە و باشترین وزنەکانی زۆرتر بکە لەو کاتەدا کە باشیەکیت دروست دەکەیت.
WRM Fitness دەستی ئەرپێکەوەی نوێترین لە بۆچاندنەوەی دوستەکانت لەبارەی مامۆستی گوریکەکان یان گریپی خالیت لەبارەی بارەکە. بلێستری ئەرپێکەوە ڕێگایەکی ئاسایییە کە دەستی ئەرپێکەوەت بەردەوام دەکەیت لە سەر ئەرپێکەوە بۆ بەرزکردنی باشیەکە. پێوانەی گشت بکە و ئەمە بەدوای ئەوە، و لە کاتێکدا ئەرپێکەوەت بەرپرسی دەکەن!
بەڵام گەر دڵ نیایت کە ئەوەرەکانەت بۆ بهتر کردنی تەنزاوەکانی خۆت، ئەوپێکەی چارەسازی بەرگرین لە WRM Fitness. ئەوپێکەی چارەسازی ئەوەرەکانە یەکێکی ڕێکخراوەی کەس پێکەوە کە ئەوەرەکانەت بە سادەتی هەموو قسەکانی ئەوەرەکانەت بەدەست دێت. دەرمانی ژمارەیی زیاتر بەهێزی بۆ چالاک بوونەوە بەکاربێنە، و ئەوەرەکانەت هەماوەی ئەوەرەکانەت دەبێت!
چەندین کاری ژیانی و شورشەکانی سپۆرتی بە داخڵکردنی داخڵبوونی بەرزەیەکی لازم دەخات. ئەوەرەکانی بەرزەیەکان بەڕاستی ئەوەرەکانی ڕێکخراوەی کەس دەکەن، هەروەها ئەگەر تۆ لە گیری چاقۆ بەسەری بەیسبۆل یان لە گیری چاقۆی مونکی بارەکاندا دەبێت. WRM Fitness دەستەکانی گیری و ئەوەرەکانی ڕێکخراوەی کەسی بەکاربێنە کە تۆ دەتوانیت باشترینەوەی داخڵبوونی بەرزەیەکان بەدەست بێت. ئەگەر ئەمەکان لە تەنزاوەکەتدا بەکاربێنیت، ئەوا دەستەکەت بەرزەیەکی باش و بەرزەیەکی دەبێت.