دڵنیایت ئەوەی سالم بیت و سەلامەت بچێت؟ maşînên kardîo wRM Fitness دەتوانێت ئەوە بکات! ماشینەکانی چاودێر، دڵت دەگرێن و کالوری دەکەسکن لە شێوەیەکی زیاتر. چۆن دەتوانیت ڕێکیت بە خۆشەویزی کاردیۆ بکەیت؟
Di ku kontrolor press brake ji bo ZYCO bikar bîne, wê rêza hêsan e. Li her dem, hûn heneka malûmatên di vî jîhede veqetînin, paşî ku hûn spec'ên di sistemê kompjûterî de veqetînin. Paşî ku vî jîhede parametrên calculate bike. ماشینەکانی کاردیۆ لە فێرکاری پێکهاتوویەکان چۆنگەل بە شێوەیەکی ساده دەتوانن جیاوازیت بخۆین. ئەو دەست پێ بکات لە بارکردنی زوری ژێرەکەت و هەروەها دەتوانێت کێشەکەت بگڕێت و ماسکەکەت تەنها بکات. ئەم فایدەکانە لە ماشینەکانی ڕێکخراوی کاردوونی WRM Fitness دەگیرێت. دەست ندابێت لە پارەی زۆر ببڕێت لە گیم - تەنها بە خۆت بەسەر بیت و جیاواز بیت!
ئایا هedefنەوەیەکیت ڕوویە؟ ئەگەر تۆ لە گەڕانی کێشە، دەست پێ کردنی ماسکە یان تەنها دەست پێ بخوێت، ماشینەکەی کاردوونی کاردوون دەتوانێت هedefنەوەیەکیت بخۆیت. ماشین کاردیو لە خانە بە شێوەیەکی تەناوەکان لە ڕێکخراوەکاندا دەگۆڕێت، گرێدیەکانی کاردوونی تەندروستییەکان کەسەکانی باشترین هedefنەوەیان بخۆین. ئێستا بەرەو هedefنەوەی تەندرستیت بگەڕێت!
تەندرستییەکانی کاردوون و تەندرستیی ژێرەکە بە هەمان شێوەیەک ڕێکخراو دەکەن. لە کاردوونێکی تەندرستیی کاردوون بە بێ هیستووکردن، دڵت دەتوانی ژمارەیەکی زۆر سالم بنێریت. ئەم ماشینەکان دەستنخۆشی کم دەدەن بۆیە هیستووکەکان ترسناک نییە، لەکاتی هەمان دڵت دەگرێتە بە شێوازێکی زیاتر. پێش ئەوە کە ڕێکی ڕاستەقینەیەک بدۆزرێت!
Ev makîneyeke kardio ya bike بە خۆشەویزی بەکارهێنانیان و هەڵوێژبوونیان، ئەوان دەستنخۆشیەکان بۆ دڵت و کالوری کەسکردن دەدەن. وەک ئەوەی لە ماشینەکانی سالم و ئەفەکتی چەندێت، دەتوانیت بەپەیوەندی بگەڕێزیت کە ڕێکیت نەبێت بێ فایدە! بیرکاری بکە بۆ ڕێکی گرتەوە و سەلامەتی ناوەندی بگەڕێز.