Goinn amach chun imeartha, cén fáth nach mbaineann sé sásta trí fheabhsuithe a dhéanamh agus roghanna sláinte a dhéanamh. Modh iontach chun é sin a dhéanamh is le lasmuigh squat rack ó WRM Fitness. Ligeann na racas rudaí seo duit obair a dhéanamh agus bheith amach.
Gníomhú i gcás nádúrtha is feabhsach. Cuirtear scagán crot ag titim faoi smaointe chun cabhrú leat gym glacadh amach i láthair na n-áití thiar. solas na gréine cabhrafidh an lá eagsúla (squats, lunges, deadlifts, etc.) a bheith níos fíor sna gceisteanna, agus beidh tú ar mireachtóirí chun cúpla níos mó a phléascadh. Tógtaíonn WRM Fitness scagaí crot thiar chun dul thart ort féin, mar sin is féidir leat do chorp a phléascadh gan cinntiú go dtiocfaidh an t-equipment isteach.
Le haghaidh scagán crot thiar a chur le do chúirt nó do dhlímhacht thiar, caithfidh sé nách ainmneacha é seo ach athruithe do spás i gcás nádúrtha. Dírítear go háirithe don tréimhse tréimhse agus glacadh, scagán crot WRM Fitness chun spás a dhéanamh ag teacht abhaile. Sláinte: Grá agus spás, go léir faoi do doras féin, chun foilsithe a bheith níos láidre agus slán.
Is í ábhar uimhir a bhfuil de chur in iúl agat, squat rack thar a bheith tuisce, má tá tú ag lorg an méid sin a chur suas ar do rudaí sláinte. Tá siad in úsáid don fhorbairt mórán difriúchán éagsúla, faoi láthair squats, lunges, shoulder presses, agus bench presses. Díríodh ar do chuid féin agus déan an turas sláinte seo spraíteach le squat rack crua agus slán ó WRM Fitness.
Níl aon rud mar scuabadh sa spás nua le gréine ar do pholl agus gaoth san fhiacla. Mar gheall ar gach bord den bheag is den mhór atá ann tar éis scuabadh thar a bheith tuisce, bíonn squat rack thar a bheith tuisce ag feabhsú ort a bheith níos láidre agus níos sláinte. Squat racks thar a bheith tuisce ó WRM Fitness idir go bhfuil tú ag tosú nó ag cáiliúint ar maidir leibh.
GA
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY