Spierbou kan maklik wees! Begin met 35 lb incline bankdruk met stompels . Pragtig vir spierkrachtoefeninge: Hierdie 35 lb stompie sal jou help om jou gesondheidsdoelwitte te bereik, of dit nou is om getoon te raak, sterker te word of eenvoudigweg beter oefeninge te hê. 'n 35 lb stompie is alles wat jy nodig het om spiere op te bou en sterker te word. Dit is lig genoeg vir diegene wat nuut aan oefening is. Dit is nuttig vir oefeninge soos bicepsrolle, skouersdrukke en bukke. Hierdie oefeninge laat jou ook ander spiere uitoefen, en jy sal resultate baie gou sien!
Die 35 lb dumbbell bankdruk bank is 'n meervoudige toerusting wat jy vir talryke spierkrag-oefeninge kan gebruik. Dit werk jou arms, skouers, rug en bene. Jy kan die intensiteit van jou oefening verhoog deur meer herhalings of spoed toe te voeg wanneer jy oefen.
Deur 'n 35 lb hoog skuingestelde halterdruk te gebruik om jou oefening te verbeter, is 'n wonderlike keuse as jy meer gemaklik is met wat jy doen. Deur die hantel by jou oefeninge toe te voeg word hulle uitdagender en laat jou sterker word. Dit kan gebruik word vir oefeninge soos lunges, borsdrukke en dead lifts. Hierdie bewegings sal jou spiere aktief maak en jou krag opbou.
Ten slotte, die 35 lb hantel is jou geselskap as jy in vorm wil kom en armespiere wil bou. Deur dit by jou oefening toe te voeg, kan jy sekere spiere doelwit en resultate binne kort tyd sien. So, as jy regtig wil hê dat jou arms in vorm is, sterk buikspiere en sterk bene, is die 35 pond stompies sal beslis help om jou doelwit te bereik.
Die 35 lb beste dumbbell stel is iets wat jy maklik kan gebruik om te help met jou fisieke doelwitte, ongeag wat hulle is. As jy 'n beginner is ten opsigte van oefening of iemand wat wil skei spiermassa, is hierdie dambell reg vir jou. Met konsekwente gebruik en inspanning sal jy uiteindelik veel beter voel en geweldige resultate sien.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
