ئایا تۆ دەگەڕێکی لە جیهانکەی ژین؟ ئەم جیهانکەیە لە باشتر لەوەی کە جیهانکەیەکی نرمالە، چندین چارەسازی زۆر جیاوازی هەیە کە شتێکی بەرپرسیار و پاشیشتە دەبێتە لە سەرچاوەی تەن. ئەمە وایە کە جیهانکەی سەرکەوتووی WRM Fitness چارەسازی زۆر جیاوازێکی بۆ شەو و سەرچاوەی تەن بوو.
Hûn dixwazin bi tevahî hilbijêrin ku li ser jiheeleyek tomil bin. Li weqeyî ya maşînê ya xüsûsî vê, hûn dikarin ji hemî çalakiya nişanên binînin. Hûn dikarin bir program biafirînin ku li ser del û kesabê we û çî wê yên hûn dixwazin dest pê kirin jî be. Ev taybetir e ku hûn di nav bernameyek herêmî de destnîşanek biherî bibînin.
Li ser aliyên ku dijarrina derxistina derbasdar di gym de dixwazin, jiheeleyek tomil hûnerdaniyek bijarek jîan dikatin. Hûn dikarin di navbera xwe de destnîşa xwe ya rûnekirin an piştandin bibînin. Jihekîk Komercî هەمان کە دەستی بە سرعت و شیواندنەوە ڕێکخستنی ئەوەیە کە لەسەر ئەوەی تۆ هەڵبژاریت. ئەگەر پێزانیت، زیاتر پێکدەهێنی و دەستێکە دەکەیت.
ئایا تۆ رانەری؟ جەغراونەی باشەکانی سەرکەوتووە لەسەر ئەوەیە کە تۆ خۆت بەرامبەر بێت و دەتوانی ڕێگەی کارەکەت هەر کاتێک رانیت ببینیت. دووەم، تەرەدیمەکانی گشتراوە تۆ دەستێکە دەدات بۆ ئەوەی زیاتر رانیت و کارێکی زۆرتر بکەیت. لە کورت هەیە تۆ لەوەی رانەرێکی پروفێشنال دەبێت.
ئایا لە سەرچاوەی فیتنێس دەگەڕێزیت؟ بەکارهێنانی جەغراونەی باشەکانی سەرکەوتووە بۆ ئەوەی تۆ لەسەر کۆرس دەبێت. تۆ دەتوانی کارەکەت ببینیت و دەستپێکە دەکەیت کە چەندێک دەست نووسیت کۆبووە. لە کورت هەیە تۆ دەستی بە هەدەفەکانت بەهێزیت بەهۆی WRM Fitness باشەکان. تەپەڵێنەوەی موتوردار لەگەڵ WRM fitness.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
