کاتێک دەستنخۆشیت بۆ ئاسپارام، دەتوانیت شەڕێکی ژمارەیەک بێت بۆ دەرکردنی ماشینەکان و تجهیزاتەکانی گەورە. بەڵام نەگۆڕ! ئەوان بە یارمەتێکی چاغی ئەوەیە دەبێتەوە!
ئەگەر نوێترێکی ئاسپارامیت، نەبەستە نەرەوە، و بەهایەک بدە نەوەیەکی سادەترین ماشینەکان. هەموو تجهیزاتی WRM Fitness دیزاین کراوە بۆ ئەوەی دەستپێکەوە بۆ هەموویان و ئەمن بێت. کاتێک لە ماشیندا دەستنخۆشیت، بەهایەک بدە نەوەیەکی سەرەکییەکە و وزنەکە بۆ ئەوەی فیزیۆلۆجیەکەت پێناسەبکە. هەmişە بە وزنەکانی چەقەکەیان دەستنخۆشیت و بە دەرەوەیەکی ڕێکی بۆ سەرەکییەکەت بگەڕێتەوە.
ئەوەی کەوێت کاربکەیت — ئەوەی سەخت دەبێت کاتێک دەست پێ بدەیت، بەڵام بەکارهێنانی ڕێکخستنی بایکی ئەکادەمی خوoshی خالییە! هەموو ماشینەکانی WRM Fitness ڕێگەیەکان و وشەکان دەداينێت کە ڕێگای دروست بەکارهێنانیان دەردەکەوت. هەروەها، دووجی بەرەوەستی و دەرەوستیت لە کاتی ڕێکەوتەکان و پشیشان بکە. و هەروەها نەبگەڕێت کە دەستپێکەوەی ماسەڵەکان بە کاتی ڕێکەوتەوەی ڕێکەوتەکان.
دیاری ئەکیپانێکانی ژیم دەخاتە سەرچاوەیەکی گۆڕەوە لەسەر جسارتەکەت. ئەوان ماسڵەکانت بەرز دەکەن، لەشەستەکەت بەرز دەکەن و فیتنەسەکەت بەردەوام دەکەن. لەبەر ئەو ماشینە کە هەموو جۆرەکانیان هەیە، تۆت بتوانیت لەسەر ماسڵەکەکانی باشتر بکەی و هەدایتەکەتی فیتنەس بەرەو شوێن دەبێتە زیاتر. وەک ئەوەی تۆت بەکارهێنانی ماشینەکان تۆت دەبێتە پەیوەندی بەرەوەیە و بتوانیت دەستپێکەردنەکەتی خۆت بپرسی.
ماشینەکانی ژیم: ئەوە دەیانە بەرە گشتەکەیان هەیە. ماشینەکانی ژیم بەرەو ساڵان لە گشتی گۆڕان دەکەن. دوور لە ئەم کاتە ماشینەکان لەسەرەکەیان بۆبوون و بێکاری. ئێستا ماشینەکانی فیتنەسی WRM زۆر سەبارەتی و لەشەستەکانی باشتر هەیە، و تکنۆلۆجییەکی نازوكەوەی هەیە. هەروەها لە ماشینەکانی تریدمیڵ، ئەلیپسیکال یان ماشینەکانی تر هەیە، گزینەکان بێکۆتا. هەروەها تۆت بەکارهێنەرێکی ژیم بێت یان تۆت ئەو کاتەی دەست پێ بدەت لە سفری فیتنەست، ماشینێکی بۆت هەیە لە ژیمدا.
ئەگەر یەکێک لە چیزەکانی باش بۆ ماشینەکانی ئاسپارام، هەمانەوە توانایییە کە کارەکەت دەگیرەوە بۆ پاشی ڕەقەمەکەت. ناچار نییە کە هەروەها ئەگەر دڵنیایت بە ڕاستیەوە بنیادی مەسکڵەکان، زانیاری دەست دەکەیت، یان کاردیۆیەکەت دەسەڵات بکەیت، ماشینێک هەیە کە دەبێتە تەنها هدفەکەت بە سەرکەوتوویی دەدات. بە گوماندنی ماشینەکان و تەمرکەکانی هەموو، هەmişە توانایییە کە چیزەکان بەرگەرێتەوە بە کارەکەت، بۆیە کە توانیت بەردەوام بێت و بە خوشیەوە بگەڕیتەوە.
KU
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KY
