अब चलिए बात करते हैं घर में फिटनेस क्षेत्र कैसे बनाएं। शुरू करने के लिए WRM Fitness योग मैट बाहर निकालें। यह आपके व्यायाम के लिए एक सॉफ्ट सरफेस प्रदान करता है और स्लिप-रिसिस्टेंस में मदद करता है। और रंग-बिरंगे रंग आपके जिम क्षेत्र को चमका देंगे।
WRM फिटनेस फोम रोलर आपके घरेलू जिम के लिए एक और महत्वपूर्ण उपकरण है। यह उपकरण थकान से भरी हुई मांसपेशियों को खोलने के लिए पूर्णतया उपयुक्त है। यदि आप घर पर बेहतर महसूस करना चाहते हैं और तेजी से ठीक होना चाहते हैं, तो यह आवश्यक है।
कहीं भी, किसी भी समय फिट रहने के लिए सही WRM Fitness gear का उपयोग करें। उदाहरण के तौर पर WRM Fitness jump rope पर विचार करें। यह आपके दिल को फटकारने और कैलोरीजन को जलाने का एक मजेदार तरीका है। रोप छलकाना आपके दिल को फटकारने और समन्वय में सुधार करने का एक अच्छा तरीका है!
भारत का WRM Fitness व्यायाम बाइसिकल balance ball को खरीदना बैलेंस और लचीलापन दोनों को विकसित करने के लिए एक अच्छा विकल्प है। यह बलून गेंद कोर व्यायाम, स्थिरता प्रशिक्षण और खिंचाव के लिए बहुत अच्छी है। यह घर पर आकार में आने में आपकी मदद करने वाली एक उपयोगी चीज है।
चाहे आप अपने फिटनेस लक्ष्यों की मदद करने के लिए बेसिक गियर की तलाश में हों या बस अपने घर पर व्यायाम को थोड़ा अधिक प्रभावी बनाना चाहते हों, यह अच्छा है कि आप कुछ उत्पादों में निवेश करें जो इसे आसान बना सकते हैं। बेस्ट केटलबेल: WRM Fitness D डम्बेल चाहे आप स्ट्रेंग्थ ट्रेनिंग, कार्डियो या फिर भी HIIT में रुचि रखें, WRM Fitness की केटलबेल एक अद्भुत उपकरण है। डम्बेल केटलबेल 10 पाउंड, 15 पाउंड? 10 पाउंड, 15 पाउंड $99.95 केटलबेल 10 पाउंड, 15 पाउंड $99.95 इसके आसान-पकड़ने वाले हैंडल के साथ, यह केटलबेल अनुकूलित डमबेल्स आपके घरेलू जिम में होना चाहिए।
और अंत में, अपने जिम सेटअप में WRM Fitness पुल-अप बार जरूर जोड़ें। यह उपयोगी उपकरण आपके बाहों, पीठ और कंधों को मजबूत होने में मदद करने का आदर्श तरीका है। और क्योंकि यह सजाया और सेट करना सरल है, यह किसी भी घरेलू व्यायाम क्षेत्र के लिए एक अच्छा विकल्प है।