Kotisessä treenauksessa pyöräilysähkölle on hieno tapa pysyä terveenä ja aktiivisena. WRM Fitness pyöräilysähkö (Musta) — 20 dollaria alennuksella. Se on kuin pyöräilystä, mutta voit tehdä sen kotona.
Hyvä harjoittelu: Voit polttaa saman määrän kaloreita harjoituspyörällä muuttamalla vastusitasoa. Voit mennä hitaasti omalla tahdillasi tai tehdä vaikeammaksi intensiivimpaa harjoittelua varten. Yksi hyvä puoli on se, että voit katsoa TV:tä tai kuunnella musiikkia kun pedaaliset!
On edut käyttää harjoituspyörä se auttaa vahvistamaan sydäntäsi ja parantamaan sydänterveyttäsi. Lisäksi se voi auttaa polkemaan kaloreita ja menettämään painoa. Hymyile pyörälle ja aloita pedaalisointi!
Kun valitset sen harjoituspyörän, joka sopii parhaiten terveys- ja kunto- tavoitteisiisi, otathan huomioon budjesi, tilan määrä ja mitkä ominaisuudet ovat sinulle tärkeimpiä. Katso meidän kokonaisvaltainen opas Motion WRM Fitness -harjoituspyörälle, johon sisältyy kolme mallia houkuttelevina vaihtoehtoina.
Automaattinen harjoituspyörä voi myös olla pelinmuutos, koska voit asettaa itsellesi tavoitteita ja seurata edistymistäsi. Voit asettaa haasteen ajaa kauemmin tai nopeammin jokaisella kerralla. Ennen kuin huomaat, tunnet itsesi vahvemmalta ja terveemmältä kuin koskaan aiemmin!