Kõik kategooriad

Kaldne jalgutõmmine

Kaldne jalaga tõstmine on suurepärane harjutus tugevate jalgade ehitamiseks. See on nagu masin, kus sa saad kaaludega jalge üles tõsta. Selle harjutuse regulaarne teostamine aitab tugevdada sinu etelisi ja hiiumuskuleid.

Kuidas korralikult täita kaldkaldistega jalgade tõstmist maksimaalse tulemuse saavutamiseks

Kaldse jalgutõmmingu õige kasutamine algab istmel asetamine komfortsmajasse positsiooni. Pane jalad platvormile soojavaheldi laiusel eraldatult. See tähendab, et sulle tuleb jalgad kalduks nii, et need on peaaegu otstarbelised, ja jah, tõsta platvormi oma jalgedega üles. Pärast seda lase platvorm alla mööda minna, kuni see on veidi tagasi allapoole, aga ära lukusta oma käsi. Tee seda harjutust mitu korda parimate tulemuste saamiseks.

Why choose WRM Fitness Kaldne jalgutõmmine?

Seotud toote kategooriad

Ei leia, mida otsite?
Kontaktige oma konsultantidega rohkemate saadaval olevate toodete kohta.

Esitage hindamistäitmine kohe

Oleme ühenduses