Trenážní kolo je fantastická metoda, jak zůstat zdravý a aktivní, pokud chcete cvičit doma. Trenážní kolo WRM Fitness (Černé) — $20 slevy. Je to jako jízda na kole, ale můžete to dělat v domě.
Dobré cvičení: Můžete spálit podobné množství kalorií na trenérce na kole změnou úrovně odporu. Můžete to vést klidně a postupovat ve vlastním tempu, nebo zvýšit obtížnost pro intenzivnější trénink. Jedna výhoda je, že můžete sledovat televizi nebo poslouchat hudbu, zatímco pedálujete!
Existují výhody používání cvičné kolo pomáhá posílit vaše srdce a vylepšit zdraví srdce. Navíc vám může pomoci spalovat kalorie a hubnout. Tak si naskočte na kolo a začněte jezdit!
Při výběru správného cvičného kola pro své fitness cíle zvažte svůj rozpočet, množství dostupného prostoru a které funkce jsou pro vás nejdůležitější. Podívejte se na náš kompletní průvodce kolem Motion WRM Fitness, který obsahuje tři modely jako návnady.
An tréninková cyklistická kola může být také hrou, která vše změní, protože si můžete klást cíle a sledovat svůj pokrok. Můžete si stanovit výzvu jet déle nebo rychleji pokaždé. Brzy se budete cítit silnější a zdravější než kdy dříve!