بالإضافة إلى ذلك، هل تبحث عن طريقة ممتعة لممارسة التمارين؟ جرب آلة الجري المنخفضة الجلوس! تعمل هذه الآلة للأشخاص من جميع الأعمار. تعرف على كيفية الحصول على جلسة تمرين رائعة باستخدام آلة الجري المنخفضة الجلوس من WRM Health.
واحدة من أكبر المزايا لهذه القطعة من المعدات هي أنها آمنة للغاية في الاستخدام. هذا يعني أنك يمكنك زيادة معدل ضربات قلبك وتقوية عضلاتك دون إلحاق الضرر بمرتكزاتك. مما يجعلها وسيلة رائعة للتمارين دون خطر الإصابة. الحركة الناعمة والزلاجية للآلة الـ elliptical سهلة على الجسم، مما يسمح لك بالتمرن براحة لفترة طويلة.
حتى من وضعية الجلوس على جهاز التدريب橢iptical، يمكنك تقوية الجسم كاملاً. يعمل هذا الجهاز على ذراعيك وساقيك وعضلات بطنك، مما يجعلك أقوى في جميع أنحاء الجسم. عن طريق استخدام ساقيك ودفع وإمساك المقابض، ستستخدم مجموعات عضلية متعددة في نفس الوقت. هذه طريقة ممتعة للغاية لاستغلال التمرين والحصول على قوة من رأسك حتى أخمص قدميك!
الحصول على تمرين القلب والحصول على تدريب القوة مهم للحفاظ على الصحة. الآن، يوفر لك جهاز WRM Fitness elliptical trainer المخصص للجلوس كليهما في جهاز واحد. يعمل جهاز الـelliptical على قلبك، مما يقدم لك تمرينًا رائعًا لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وفي نفس الوقت، يمكنك أيضًا ضبط المقاومة لجعل الأمور أكثر صعوبة لمساعدة عضلاتك على النمو. إنه مثل الحصول على تمرينين في واحد!
الممارسة الرياضية يجب أن تكون ممتعة، وجهاز الجلوس آلة بيضاوية يساعد على جعل التمرين سهلاً ومرتاحاً. المقعد الناعم والظهر الداعم يمنحك الراحة أثناء ممارسة الرياضة، حتى لو كان لديك أقدام مائية. كما أنه صغير وسهل الاستخدام، مما يجعله مناسبًا لصالات الألعاب الرياضية المنزلية أو المساحات الصغيرة. آلة الجري المنخفضة الجلوس توفر تدريبًا رائعًا يمكنك القيام به دون مغادرة منزلك.
AR
EN
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
