اب فارام کو مضبوط بنانے کا وقت ہے! ہم WRM Fitness پر آپ کے مقاصد پورا کرنے کے لئے اوپری گیم کی ٹوول فراہم کرتے ہیں۔ آپ جانتے ہیں، جیسے مونکی بارس پر چڑھنا، درخت چڑھنا یا ہاتھ سے میوے کا جار کھولنا… مضبوط فارام کی ضرورت ہوتی ہے۔ فارام کی تدریبن اور گیم کی ٹوول جانچیں جو یہ عضلات تقویت کرنے میں مدد کریں گی۔
جیم کا اquipment خصوصی طور پر تیگر پاریلیل بارز کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، جو فارام کو مजبوط بنانے میں مدد دیتا ہے۔ WRM فٹنیس کے پاس آپ کے فارام مسلز اور گرپ سٹرینگٹھ پر کام کرنے کے لئے بہت ساری وکالتوں کی موجودگی ہے۔ ان کے پاس ہاتھ کے گرپس اور فارام ٹرینرز ہیں جو آپ کو بڑا ہونے میں مدد دیتے ہیں۔
یہاں کچھ نمونے دیکھائیں گے جو آپ کر سکتے ہیں تاکہ مختلف ورزش رoutines میں مजبوط فارم ارم حاصل کریں۔ فارم ارم کے لئے، آپrist curls، reverse curls اور farmer's walks کو ٹرائی کر سکتے ہیں۔ WRM Fitness ڈھارنوں میں شامل forearm roller اور grip strengtheners آپ کی کوششیں اگلے سطح تک پہنچا سکتے ہیں۔ خفیف وزن سے شروع کریں اور تدریجی طور پر زیادہ وزن تroduc کریں جب آپ قوت بناتے ہیں۔
WRM Fitness میں دوستوں کو monkey bars یا bar پر آپ کی death grip کو ٹیسٹ کرنے کے لئے آخری فارم ارم ڈھارنہ ہے۔ فارم ارم blaster ایک عظیم آلہ ہے جو آپ کو فارم ارم کو الگ کرتے ہوئے قوت بنا کر محض متوجہ رکھتا ہے۔rist curls کے بعد اس کے ساتھ جائیں، اور جلد ہی آپ کے فارم ارم beasts ہو جائیں گے!
تو اگر آپ اپنے فارام کی تدریب میں بہتری لانا چاہتے ہیں، تو WRM Fitness سے معیاری ٹوول منتخب کریں۔ فارام ڈیویلپر ایک مفید آلہ ہے جو آپ کے فارام کے مختلف علاقوں پر آسانی سے مرکوز ہوسکتا ہے۔ چیلنجر کے طور پر رزسٹنس بنڈز شامل کریں اور آپ کے فارام بھی اس کے ساتھ بڑھیں گے!
روزمرہ کی زندگی اور کھیلوں میں کئی سرگرمیاں مضبوط گرفت کی ضرورت مانگتی ہیں۔ مضبوط فارام ہر چیز کے لئے واقعی مددگار ہوسکتے ہیں، چاہے آپ بیسبال کے باٹ گرفت رہا ہوں یا مونکی بارس سے چڑھ رہے ہوں۔ WRM Fitness آپ کو گرفت کی قوت میں بہتری لانے والے ہینڈ گرپر اور انگوٹھے کے تدریبی ٹوول فراہم کرتا ہے۔ اپنی تدریبن میں ان کا استعمال کرنا آپ کو مضبوط اور محکم گرفت دےگا۔
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
