Har du någonsin åkt på en träningscykel? Det är ett kostnadsfritt och roligt sätt att träna inomhus. Hos WRM Fitness tror vi att träningscykel erbjuder ett utmärkt sätt att utföra en lågimpaktsträning, vilket är perfekt för personer som har ledsmärtor eller har drabbats av en skada...
VISA MER
Hållbarhet: Hur man bibehåller aktivitet på ett roligt och hälsosamt sätt? Detta är den bästa valen för din träningscykel. Träningscyklar: jättebra kul och ett utmärkt sätt att komma i form. Vi guider dig genom att utföra en helkroppsträning med hjälp av detta...
VISA MER
Det finns några faktorer att ta hänsyn till när du vill välja mellan en upprätt eller liggande träningscykel. Du måste bestämma vad du ska göra. Du vill ha en cykel som stämmer överens med dina fitnessmål, oavsett om det handlar om bättre hjärtfriskhet eller att...
VISA MER
Vad säger du om att vi får dig att köra en spinningcykel och du kan påbörja din resa med WRM Fitness? Spinningcykelträning – där du cyklar till musik och följer en tränarinstruktör – kan vara ett roligt sätt att få ditt hjärta att slå fortare och dina muskler att arbeta...
VISA MER
Från Upplysta Spinningscyklar: Att cycla är en rolig form av träning. Spinningkurser som erbjuds av WRM Fitness kan göra att du bränner kalorier, bygger muskler, förbättrar hjärtans hälsa och lågintensiva övningar. Här är några fördelar med att använda en spinningscykel...
VISA MER
Så får du lite roligt att pumpa ditt hjärta och röra på dina muskler. Så, tränar du också på en spinningcykel? I den här artikeln ska vi diskutera hur spinning kan gagna dig i din fitnessresa och några tips för att förbättra din spinning träning...
VISA MER
Spinningcyklar skiljer sig från konventionella träningscyklar på några viktiga områden. Låt oss titta på hur dessa två typer av cyklar skiljer sig i design och användning. Skillnaden mellan spinningcyklar och vanliga träningscyklar. Flyhjulet på spinningcyklar är ...
VISA MER
När man etablerar ett gym är det avgörande att välja utrustning som fungerar för alla som dyker upp för att träna. Framför allt en spinningcykel. Detta kan vara en ideal maskin för dem som letar efter att pumpa sitt hjärta, bränna kalorier och stärka ...
VISA MER
För att sätta dig på rätt spår ska vi visa hur du ställer in din cykeltränare indoors så att du kan börja cykla. Var ska du justera sadeln och styret för maximal bekvämlighet? Låt oss börja med att se till att din sadel och styrare är korrekt justerade till ...
VISA MER
Det första du behöver göra är att hitta den rätta cykeln. Om du söker efter en cykel för dina tränings-sessioner kanske du har sett namnen "indoorcykel" och "spincykel". Men vad skiljer dem från en vanlig ambit? Vi dyker ner för att hjälpa dig välja den bästa ...
VISA MER
Om du har en cykel hemma kan du njuta av träningen inomhus utan att gå ut. Dessa träningspass kallas inomhuscykelträning. De där WRM-cyklarna kan göra dig starkare och friskare.
VISA MER
Vill du bli fit och hälsosam samtidigt som du har roligt indoors? WRM Fitness erbjuder de bästa indoor cyklarna för viktminskning och styrketräning. Få bra form hemma med dessa fantastiska indoor cyklar. Att cykla indoors är ett utmärkt sätt att förlora vikt och bli...
VISA MER