Სცემით სასურველ გზებს, რომ დარჩეთ აქტიური და ჯანმრთელი სახლში? WRM Fitness-ს არის რამდენიმე საშიში კარდიო მაशინი ბავშვებისა და ვარსკვლავთათვის! მოგვიანებით იხილეთ ისინის სასურველობები საუკეთესო კარდიო აპარატი წონის გამოსაკლებლად და როგორ არჩეული გახდეთ სწორი.
Სასაფრთაო კარდიო აპარატებით სამუშაო გაკეთების პოტენციური ჯანმრთელობის იმპოტენცია ყოველდღიურად კარდიო სამუშაოების გაკეთება აღდგენს თქვენს გულს, ამაღლებს მოოდენას, ამაღლებს ენერგიას და შეიძლება განახლოს თქვენი წონის მened. კარდიო სამუშაოები გამოიყენება კურჭელების გამძლევად და სპორტული შესრულების გაუმჯობესებისთვის. სასაფრთაო კარდიო აპარატების გამოყენებით შეგიძლიათ გამოიყენოთ იმპოტენციები გიმნასიუმში გასვლის ან მოგვირების გარეშე.
Როდესაც აირჩიებთ WRM Fitness-ის სახლოვან კარდიო მასალას, განიხილეთ, რას მიერთიებით მიიღებთ და როგორი სავარჯიშო მოგწონს. თუ საყოფაზე ან სტეპირებაზე მოგწონს, მარშრუტის ნაბიჯი შეიძლება თქვენთვის სწორი იყოს. მაგალითად, სტაციონარი ველოსიპედი შეიძლება უფრო მოგწონს, თუ ამ აქტივობას მოგწონს. გთხოვთ განიხილოთ, რამდენი ადგილი გაქვთ სახლში და თქვენი ბიუჯეტი. ძებნა გაიკეთეთ მართლების მსგავს რთული დონეზე ან შენახული სავარჯიშო გეგმებით. ამ რამების განიხილვით, შეგიძლიათ იპოვოთ საუკეთესო კარდიო მასალა ადიპოზური მასალის გამოკლებისთვის რომელიც უკეთესად მუშაობს თქვენთვის.
Სახლოვან კარდიო მასალის გამოყენების მაქსიმალიზაციისთვის, დაყენეთ რეალური მიზნები და მართვით სავარჯიშო გეგმას. ყოველი სავარჯიშო წინ გარმოწერა შემცირებს რისკს ხარვების წინააღმდეგ და აéliს თქვენი შესრულება. მარტივად ამაღლეთ თქვენი სავარჯიშოების რთული დონე, რაც უფრო ძალიანი ხდეетесь. გადაწყვიტეთ, მაგრამ მოუყურეთ თქვენს სხეულს და დაასვა შესვლები, როდესაც ჭირდებათ. გამოიყენეთ განსხვავებული სავარჯიშოები და განსხვავებული ტიპის სახლის კარდიო ტრენინგის მართვები მისცემა საინტერესოდ და სასურველად, თუმცა ფიტნესის მიზნების გამოსაღწევად.
WRM Fitness-ს არის რამდენიმე ტიპის კარდიო მაშინები წონის გამოსაკლებლად ყველა ფიტნეს დონეზე შესაბამისი. ბიჯები: მიუხედავად ამინდის, შეგიძლიათ შექმნათ, ჩავიჭროთ ან ივირვოთ შიდა ტერიტორიაზე. თუ ველოსიპედზე მოგწონს, ჩვენი სტაციონარული ველოსიპედები გ诸ეთ კnees-ზე მარტივად სამუშაოს. თუ სრული სხეულის სამუშაოს გსურთ, ეს ნიშნავს კარდიო და ძალის ტრენინგს ერთად, ან შეხედეთ ჩვენს ელიფტიკურ მაशინებს. გარანტირებს უკეთეს ხარისხს და ძალიან ძალიან მართვის მასალას, რომელიც გეხმარებათ ფიტნეს მიზნების გამოსაღწევად, მიუხედავად თქვენი საბოლოო არჩევანისა.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
