Do dhaoine a bhfuil intinn acu modh sásta a fhoghlam agus bealach ar sláinte, WRM Fitness tréanaéilleacht Máinín Is maith an máinín é seo don chéad as uile ná treanáil corpsaíoch, scillingeál cáil, agus fiú do dhiúltacht múlta, agus go háirithe do dhiúltacht do chroí gan aon sprioc ar do ghnóthuibh. Lig dúinn plé a dhéanamh ar na méid mórtha de phrósaithe úsáide椭iptical treanálaí! Déan riamh abhaile ar do shuíomhanna treanálaí bródúla le heillipsoideach treanálaí WRM; tá rogha agat do sheasamh iomlán corpsaíoch nuair a bhíonn tú ag úsáid an mháinín seo chun treanáil! Tá bainisteoirí ar an máinín seo chun síneadh agus tarraingt mar a bhíonn do chosa ag bogadh i gciorcal. Sin nach bhfuil tú ag treanáil nóiméad do chosa amháin, ach do lámha fosta. Is dóigh liomsa atá sé sin cosúil le cúpla-in-áon sa chás den treanáil!
Is í an-mhaith an bhuannacht a bhíonn ag machan fheithilteach go gcuimsíonn sé duit scóra cailórach a díriú i gcéim ghearr. Mar thoradh ar na hathracha is na glúineacha a úsáid tú, cuirfidh tú grúpaí neadaithe nua i bhfeidhm, agus tabharfaidh sé do chroí a thabhairt amach.” Cuirfidh sé isteach duit margadh a dhéanamh agus fiacla a chríochnú, atá maith leis an éileamh chun láidir agus slán.
Tá obair ionas go dtéann tú ar tréanaíocht eileiptiúil mar phlean obair gan mór-impact, a chiallaíonn nach bhfuil sé trom ar do ghnóthai. Is breá an méid sin nach bhfuil sé tábhachtach ach amháin dúinn féin mar pháistí atá tar éis forbairt. Is féidir leat obair den chéad scoth a dhéanamh ar an fheidh scuabálaí gan mór-úsáid a chur ar do ghniomhanna nó ar do chnámha. Tá sé mar sholáthar sábháilte chun fit agus gníomhach a chónascadh.
Ag úsáid WRM Fitness gníomháil ar mháinéad eileipteach ar fad go rialta is féidir leat a chur ar do chroí agus do phianosaí. Is é sin nach mbeidh tú sárthosach roimh d'fhéadfadh. Croí faoi ghlanas agus slánaithe is tábhachtach don bhunádú go bhfuil do chorp ag oibrigh go maith agus chun cabhrú a dhéanamh i gcás íosraí croí níos déanaí.
I gceart, ach tá líon beagán árann fada maidir le cúpla rud cinnte chun an cluiche córas椭圆机 a sheoladh amach feabhsú n-aerobaidhe ellípteach . Is féidir leat cluiche a thógáil ar fud do chorp atá ag briseadh cáil, ag foghlaim na múscail agus ag feabhsú an sláinte do chroí, uile i dteangaidh shábhála. Tá cluiche córas WRM Fitness椭圆机 ag tabhairt bealach iontach chun scileanna agus cur síos ar d'fhisice.