Правилна техника и поза за намиране на целевите групи мускули Получаване на най-добрия резултат от фитнес машината за крака Butterfly Machine - Както при всяко упражнение, трябва да използвате правилна техника и поза, за да постигнете най-добри резултати. Уверете се...
Виж повече
Съвети за безопасност при упражненията „пеперуда“ за избягване на наранявания на рамото. Когато правите упражненията „пеперуда“ на велоергометъра във WRM Fitness, уверете се, че не натоварвате раменете си. Разтягане на рамото може да възникне, ако се опитате да вдигнете твърде много тежести или ако...
Виж повече
Как да използвате машината за пеперуда в гърдите.Първо: започват с височината на седалката точно там, където трябва да е. Трябва да си с крака на пода и коленете да са под ъгъл от 90 градуса. Така ще поддържаш равновесие, докато ръководиш работата...
Виж повече
Постигнете максимално развитие на гърдите с машината бътерфлай! Искате ли да изградите големи мускули на гърдите? Ако искате да видите резултати бързо и да ги постигнете по най-ефективен начин? Пробвайте упражнението с неподвижния велосипед WRM. Тази универсална машина е проектирана да подпомага...
Виж повече
Ръководство за начинаещи. Нови в света на фитнеса и упражненията? Това е устройство, което можете да използвате, за да изградите сила в гърдите, раменете и ръцете си. Най-доброто? Супер лесно е за употреба! Седнали на машината за флип-флоп, хванете дръжките...
Виж повече
Защо все повече фитнес салони модернизират с елиптични машини за тежка употребаМного фитнес салони преминават към елиптични машини от комерсиална класа. Тези машини са изработени за интензивна употреба всеки ден, което ги прави разумна инвестиция...
Виж повече
Всеки знае, че физическата активност е ключът към здраве и фитнес. Един от най-често срещаните видове физическа активност е тренировка с кардио машини, като елипсовидни машини и бягащи ленти. Но коя от двете е най-полезна за вас? Ще разгледаме...
Виж повече
Основни неща за размисъл при закупуване на комерсиални елипсови тренажьори: Издръжливост Комерсиалните елипсови тренажьори са предназначени за интензивна употреба в зала или фитнес студио. Търсете елипсови машини, изработени от издръжливи материали като...
Виж повече
Как правилно да използвате елиптична машина: Стъпка по стъпка Трябва да се уверите, че имате добро държане и сте в правилната позиция, за да използвате успешно елиптичната машина. Когато използвате елиптичната машина, уверете се, че сте изправени с раменете си назад и...
Виж повече
Интересувате ли се от закупуване на най-добрите елипсовидни машини през 2025 г. за домашната си зала? Е, намерили сте WRM Fitness. Има толкова много елипсовидни машини на пазара, че е трудно да се реши коя от тях е най-подходящата за вашите домашни тренировки. Това е ...
Виж повече
За да намерите най-добрия вариант за тренировъчен велосипед, трябва да вземете под внимание някои характеристики, които го правят добър избор. WRM Fitness: Отличен, регулируем, комфортен, полезен и забавен велосипед за упражнения. Ето тогава топ 5 качества, които да търсите в велосипед за упражнения с тези...
Виж повече
Силовата тренировка включва вдигане на тежести или използване на банди, за да градите мускулите си. Задържането на физическата форма отвън от велосипеда ще добави към вашия фитнес и перформанс при тренировките ви на велосипеда. Чрез добавяне на силова тренировка към вашия велосипеден режим, можете да останете по-силни по-дълго...
Виж повече
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY