هناك عدد من آلات تدريب الأوزان في مركز WRM Fitness مصممة لاستهداف مجموعات العضلات. الاستخدام المنتظم لهذه الآلات وخطة تمارين مناسبة يمكن أن يبني العضلات ويجعلك أقوى وأصح.
أولاً، تأكد من ضبط الأشياء المناسبة عن طريق تعديل جهاز تمارين الدراجة في النادي الرياضي لحجمك. سيتيح لك هذا عدم الإصابة وتحسين تدريبك. ثانيًا، ابدأ بوزن يكون محفزًا ولكن قابل للإدارة بحيث يمكنك إكمال مجموعات التمارين باستخدام الشكل الصحيح. المخصص: يمكنك زيادة الحمل تدريجيًا مع مرور الوقت كما تتحسن.
يمكن أن تكون أجهزة تدريب القوة مفيدة للغاية لأولئك الذين يريدون عضلات كبيرة وجسمًا رشيقًا! مجموعة أجهزتنا تساعدك على استهداف مجموعات العضلات المحددة بحيث يمكنك تحسين وتشكيل جسمك كما ترغب.
لدينا جهاز الضغط لممارسة الرياضة في النادي الصحي لكل مجموعة عضلية في WRM Fitness — الذراعين، الساقين، الصدر، الظهر، والبطن. إضافة هذه الأجهزة إلى تدريباتك تساعد على بناء العضلات، حرق الدهون، وتشكيل محيط الجسم بشكل مثالي.
يمكن لمدربينا أيضًا تقديم برامج تدريبية مخصصة لمساعدتك في تحقيق أهدافك. بالإضافة إلى ذلك، فإن WRM Fitness تفهم أن رحلة اللياقة البدنية هي عملية، وليس معجزة ليلة وضحاها؛ ستجعلك على الطريق الصحيح نحو جسم أحلامك!
تم تصميم هذه الأجهزة لتمكينك من القيام بأنشطة مختلفة بطريقة آمنة وفعالة لبناء العضلات وجعلك أقوى. الاستخدام المستمر لهذه جهاز الضغط على الساقين المدمج يمكن أن يساعدك على بناء قوتك.
إدراج هذه الأجهزة في تمارينك يمكن أن يدفع عضلاتك في اتجاهات مختلفة ويساعدك على تحقيق تقدم كبير في قوتك ولياقتك. لا يهم إذا كنت تبحث عن زيادة العضلات، أو فقدان الدهون، أو مجرد تحسين أدائك الرياضي، باستخدام جهاز الضغط بالساق أثناء الجلوس يمكن أن يساعدك في الوصول إلى أهدافك بشكل أسرع.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
