Daha güçlü ve daha sağlıklı olmak isteyen herkes için standart kavak ağırlığı plakaları temel ekipmanlardır. Bu ağırlık kaldırma plakaları size güç kazanmanıza ve daha fit olmanıza yardımcı olabilir.
Birçok kişi güç geliştirmek için standart kavak ağırlığı plakalarıyla antreman yapar. Kavak Omuzları — Ağırlıklar egzersizlerinizi daha zorlaştırır. İşte bu şekilde kaslarınız güçlenir. Standart kavak ağırlığı plakaları, diz çökmeleri, bank presleri gibi hareketlerinizle antrenmanınızı geliştirebilir.
Barbell plakaları: Çok farklı boyutlar ve ağırlıklarda mevcut. Bazıları sadece birkaç sterlin ederken, diğerleri 50 sterlin veya daha fazlasını edebilir. Bu da size mükemmel direnci seçmenizi sağlar ve Güç Antrenmanı yeteneğiniz ve hedefleriniz için uygun olanı. Başlangıçta bulunan bir sporcuya ya da tecrübeli bir atlet olarak standart barbell plakaları işinizi görecektir.
Ek olarak, standart barbell disklerini eklemek antrenmanlarınızda performansınızı da artırabilir. Egzersizlerinizin zorluğunu ağırlık ekleyerek artırabilirsiniz. Daha iyi performans göstermek için vücudunuzu güçlendirmeniz gerekiyor ve işte bu şekilde olur. Eğer koşucuysanız daha hızlı olmak istiyorsanız veya barbell ağırlık kaldırıcısıysanız daha ağır kaldırmak istiyorsanız, standart barbell diskleri bunu yapmanıza yardımcı olabilir.
Standart barbell disklerinin güzelliği, farklı bir sürü antrenmanda kullanabilmenizdir. ağırlık kaldırma makineleri eğer evde, jimnastik salonunda veya açık havada antrenman yapıyorsanız, rutinınıza kolayca entegre edilebilirler. Ayrıca, güç antrenmanı, kas gelişimi, dayanım ve çeviklik egzersizleri için de kullanılabilirler. Standart barbell diskleri size arzu ettiğiniz sonuçları verebilir.
İhtiyaçlarımızı karşılayacak en iyi standart kavak ağırlığı plakalarını istiyoruz. Plakaların ne kadar ağır olacağını, boyutlarını, malzemesini ve uzun ömürlülüğünü göz önünde bulundurun. WRM Fitness, hem ev hem de ticari bir jym için fitness hedeflerinizi gerçekleştirmenize yardımcı olabilecek bir dizi plağ sunmaktadır.