Pjati standard tal-barbell

Il-plates standard barbell huma ekipament essenzjali għal kull wiċċ li jkunsidera jkun akkoll u aħjar. Dawn plaċi tal-pes għall-issir tal-pes jistgħu jogħġbu għalliek biex tinbidel forza u tigħdid aktar.

Kullkemm jipprattika mal-plates standard barbell biex jidviluppana forza. Barbell Shoulders — Il-pesijiet jiġriġu l-eksarċizz tiegħek akkoll. Dan hu kif forza tmur. Il-plates standard barbell jistgħu jissiru l-eksarċizz tiegħek aktar effiċenti, inda ma tiftakkar squats, bench presses, ecc.

Pjati standard tal-barbell

Pjessi tal-barbell: Għandhom dimanzi differenti u timri. Somma kostu sulieman kelma librija, oħra 50 librija jew aktar. Dikjek jista' tagħżel ir-riżistenza perfetta u It- Taħriġ tal- Qawwa għall-abbiltà u l-obiettivi tiegħek. Il-pjati standard tal-barbell jistgħu jafu l-avveniment huwa li inti beginner li tibgħu tibda jew sportiv esperti.

Ottimizzazzjoni tal-performanza bil-pjati tipi standard għal barbell

Ikollok, jistgħu ukoll jagħmlu l-prestazzjoni tiegħek meta tistrjaญna, għax l-żieda tal-pjati standard tal-barbell jridu ukoll opzjonijiet differenti ta' strjaญna. Inti tista' tinkeħħ il-diffikultà tal-eżerċizzji tiegħek bħala żieda tal-pesa. Tistaġġiġi li trid tuqrejbi l-ispija tiegħek biex tperforma aħjar, u dawn huma kif jkunu. Jekk trid tisir aktar speeedy minn ruġġat jew tissena aktar pesa minn barbell weightlifter, il-pjati standard tal-barbell jistgħu jagħmlu xi help maqiċiek.
Il-versatilità tal-pjati tipi standard fl-ritin ta' workout tiegħek

Il-beltija tal-pjati standard tal-barbell hija li inti tista' tiżibuhom f'tonn differenti ta' eżerċizzji. Il mašini għall-issir tal-pes jistgħu jiġu ġmejliementi mħassar fi rutina tiegħek jekk tistrjaญna f'dar, fl-gimnazju jew fuq is-swieq. Jistgħu ukoll jiġu utizzati għal strjañni, ibniew tas-sħab, endurance, u eżerċizzji ta' agilità. Il-pjati standard tal-barbell jistgħu jagħmlu l-rezultati li tixtieq.
Kif tagħżel il-pjati standard għal barbell li jagħmlu lura għall-miskokk tiegħek

Nif huma l-aqwa standard barbell plates li jgħidu liġġijietna. Aħseb kif ikbar tixtieq li jkunu u żmienhom, materjali u duri. WRM Fitness jagħmlu disponibbli varjetà ta' plates li jistgħu jogħġbu l-obbiettivi tiegħek fitness, inda ma jkun dan għall-gim sliema jew kommercjal.

Kategorijiet Kollha

Pjati standard tal-barbell