Կալորիաների այրման առավելագույնի հասցումը սպիննինգի հեծանիվով վարժությունների միջոցով. Կալորիաների այրման ընկալումը սպիննինգի հեծանիվի վրա. Սպին հեծանիվի վարժությունները իսկապես մեծացնում են կալորիաների այրումը, քանի որ դրանք լարված են մեծ ոտնամասերի մկանների վրա: Ինչն է դրանք տարբերեցնում սովորական անշարժ հեծանիվներից...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Բարձր արդյունավետության սպիննինգ հեծանիվին բնորոշ հիմնական առանձնահատկությունները Արդյունաբերական նշանակման սպիննինգ հեծանիվները նախագծված են 10-ից ավել ամենօրյա վարժություններ դիմանալու և հաստատուն արդյունքներ տալու համար: Ուղղիմ կենսամեխանիկական նախագիծը, որն ապահովում է ճշգրիտ շարժումներ, է տարբերում դրանք սպառողական մոդելներից...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Վարժապտակի հասկացումը որպես ամբողջ մարմնի վարժության գործիք։ Ինչպես է վարժապտակը աջակցում ամբողջ մարմնի ներգրավվածությանը՝ գերազանցելով ոտքերի վարժությունները։ Շատերը վարժապտակները դիտում են որպես միայն ոտքերի վարժություններ, սակայն նորաձև երկկողմանի գործողությամբ մոդելները իրականում աշխատում են գրեթե ամբողջ...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Թիթեռ մեքենայի հասկացումը՝ նախագծում և հիմնական ֆունկցիան։ Ինչի՞ վրա է ուղղված թիթեռ մեքենան։ Թիթեռ մեքենան աշխատում է կրծքամկանների վրա՝ հատկապես կրծքավանդակի շրջանում գտնվողների վրա։ Ինչն է այն տարբերելու...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Առևտրային կարգի շրջանակի կառուցում և արդյունաբերական նախագծման ստանդարտներ՝ Առևտրային հաղորդա beltները նախատեսված են օրական 8-ից մինչև 16 ժամ շահագործման համար, համապատասխանելով արդյունաբերական պահանջներին, ինչպիսին է ISO 20957-1-ը, երբ խոսքը շրջանակի կառուցման ամրության մասին է...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Շրջանակի մաշվածության դիմադրություն և կառուցման որակ բարձր օգտագործման պայմաններում՝ Ինչու՞ է շրջանակի կառուցումը կարևոր առևտրային էլիպտիկ մեքենաների դեպքում՝ Առևտրային էլիպտիկ մեքենաները ֆիթնես կենտրոններում օրական 10-14 ժամ են օգտագործվում, որն անհրաժեշտ է կառուցվածքային 300% ավելի շատ...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Հիմնական դիզայնի և գործառնական տարբերությունները ներքին հեծանիվի և սպին հեծանիվի կառուցվածքային դիզայնի միջև՝ Ուղղահայաց դիրք vs ագրեսիվ վարում: Սովորական ներքին հեծանիվները շեշտադրում են հարմարավետությունը՝ իրենց ուղղահայաց նստելու դիրքի և կառամների վրա բազմաթիվ բռնակների շնորհիվ...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Ինչու՞ է սովորական խնամքը երկարաձգում առևտրային վազքուղու կյանքը. Ինչպես է համարված խնամքը կանխում թանկարժեք վերանորոգումներն ու շահագործման դադարը: Սովորական խնամքը մինչև 45% նվազեցնում է մասերի լարվածությունը, որը կանխում է ժապավենների, շարժիչների և հարթակների մաշվածությունը: Վայրերը, որտեղ...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Բարձրորակ սպինինգ հեծանիվ ընտրելիս հիմնական հատկանիշները՝ Թփի քաշ և դիմադրության համակարգ։ Սպին հեծանիվի թփի քաշը, սովորաբար մոտ 30-ից 50 ֆունտ, իրականում ազդում է այն բանի վրա, թե ինչպիսի հարթ է ընթանում ընթացքը և ինչքան ինտենսիվ է աշխատանքը...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Ի՞նչ է ֆիթնես քայլքի մեքենան և ինչպես է այն աշխատում։ Ֆիթնես քայլքի մեքենայի սահմանումը և հիմնական մեխանիզմը։ Ֆիթնես քայլքի մեքենաները գալիս են երկու հիմնական տեսակներով՝ շարժիչով մեքենաներ, որոնք իրականում շարժվում են, կամ ձեռնարկային մոդելներ, որտեղ անձն իրականացնում է ամբողջ աշխատանքը...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
խոչընդոտի սեղանի վրա զբաղվելիս խուսափելու 3 սխալԽոչընդոտի ֆիտնես սեղանի օգտագործման ժամանակ մարդիկ որոշ տարածված սխալներ են թույլ տալիս: Նման սխալները ոչ միայն կարող են վատթարացնել մարզանվագծի արդյունքները, այլ նաև մեծացնել վնասվածքներ ստանալու հավանականությունը: Գիտեք...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
Բացատրելով թիթեռաձև մեքենան՝ սահմանում և հիմնական գործառույթ: Թիթեռաձև մեքենայի սահմանումը արդյունաբերական կիրառություններում: Թիթեռաձև փականը, երբեմն կոչվում է նաև թիթեռաձև մեքենա, արդյունաբերական համակարգերում հիմնարար բաղադրիչ է, որտեղ...
ԴՐՈՒԳ ԿԱՐԳԱՑՎԵԼ
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY