Boa postura e técnica para atopar os grupos musculares diana. Saca o máximo partido da máquina Butterfly para exercicios de pernas. Como ocorre con calquera exercicio, debes empregar a postura e a técnica axeitadas para lograr os mellores resultados. Asegúrate de...
Ver máis
Consellos de seguridade para evitar lesións no ombreiro Cando faga a mariposa na máquina de bicicleta de exercicio en WRM Fitness asegúrese de non esforzar os ombreiros. Pode ocorrer tensión no ombreiro se tentas levantar demasiado peso, ou se...
Ver máis
Como usar a máquina de bolboreta para o teu peito.Primeiro: comezan coa altura do asento onde debe estar. Queres que os pés estean no chan e as rodillas en ángulo de 90 graos. Deste xeito podes manter o equilibrio mentres dirixes o traballo...
Ver máis
Consegue Os Máximos Resultados No Peito Coa Máquina De Movemento Circular! Queres desenvolver músculos de peito grandes? Se queres ver resultados rápido e conseguilos de forma máis efectiva? Descobre o exercicio coa bicicleta estacionaria WRM. Esta máquina versátil está deseñada para he...
Ver máis
Guía para PrincipiantesPrincipiantes: Novo no mundo do fitness e o exercicio? É un dispositivo que podes usar para axudarte a construír forza no teu peito, ombreiros e brazos. A mellor parte? ¡É superdo de usar! Sentado na Máquina Butterfly, agarra as manetas...
Ver máis
Por que máis gimnasios están actualizando a elípticas de uso comercialUnha gran cantidade de gimnasios están cambiando por elípticas de calidade comercial. Estas elípticas están construídas para soportar un uso intensivo cada día,gym cycling machine facéndolas unha inversión prudente ...
Ver máis
Todo o mundo sabe que o exercicio é a clave para manterse saudable e en forma. Unha das formas máis comúns de facer exercicio é o treinamento con máquinas cardiovasculares, como as máquinas elípticas e as cintas de correr. Pero cal dos dous é máis útil para ti? Nós imos ver...
Ver máis
Aspectos clave nos que pensar ao mercar elípticas comerciais: Durabilidade As elípticas de uso comercial están deseñadas para un uso intensivo nun gimnasio ou estudio de fitness. Busca elípticas fabricadas con materiais duradeiros como...
Ver máis
Como usar correctamente unha máquina elíptica: Guía paso a pasoDebe asegurarse de manter unha boa postura e atoparse na posición axeitada para usar a elíptica con éxito. Ao utilizar a máquina elíptica, asegúrese de estar de pé con os ombrosos rela...
Ver máis
Estás interesado en mercar as mellores máquinas elípticas en 2025 para o teu gimnasio en casa? Pois ben, atopaches en WRM Fitness. Hai tantas máquinas elípticas dispoñibles que resulta difícil decidir cal é a mellor opción para os teus exercicios en casa. Esa é...
Ver máis
Para atopar a mellor opción de bicicleta de exercicio, debes considerar algúns aspectos que a fan unha boa elección. WRM Fitness: Unha Gran Bicicleta de Exercicio Axustable, Cómoda, Útil e Divertida. Así que aquí están as 5 principais características a buscar nunha bicicleta de exercicio con estas...
Ver máis
O entrenamento de forza implica levar pesos ou usar bandas para construír os teus músculos. Fortalecer fóra da bicicleta engadirá á túa forma física e rendemento cando estés na bicicleta. Ao engadir entrenamento de forza aos teus entrenamentos en bicicleta, podes manter-te máis forte durante máis tempo...
Ver máis
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY