আমরা জানি যে আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জনের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছুই নেই। যদি আপনি সোজা বনাম হেলানো এক্সারসাইজ বাইকের মধ্যে সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন, তবে আপনার ওয়ার্কআউট পদ্ধতিকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কিছু গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য বিবেচনা করা উচিত। আমরা এটি ভেঙে ... দেব
আরও দেখুন
সেরা ফিটনেস সরঞ্জাম নির্বাচন অপরিহার্য। আপনার ওয়ার্কআউটের জায়গাকে সমৃদ্ধ করতে একটি ফিটনেস বাইক ভালোভাবে সহায়তা করতে পারে, যা আপনার হৃদস্পন্দন বাড়ানোর এবং আপনার পায়ের পেশীগুলি টোন করার একটি কম আঘাতপূর্ণ উপায় প্রদান করে। উচ্চ-মানের ফিটনেস বাইকের বিভিন্ন ধরন রয়েছে...
আরও দেখুন
স্পিনিং বাইক এবং ব্যায়াম বাইকের মধ্যে পার্থক্যস্পিনিং বাইক (যা ইনডোর সাইক্লিং বাইক নামেও পরিচিত) শক্তিশালী রাইডিংয়ের জন্য তৈরি করা হয় আপনি সাইক্লিং ক্লাসে যেমন অভিজ্ঞতা অর্জন করবেন তেমন। তাদের কাছে আরো ভারী ফ্লাইহুইল থাকে, তাই পেডাল চালানোর অনুভূতি...
আরও দেখুন
বাজারে স্পিনিং বাইকের সেরা ব্র্যান্ড!ডব্লিউআরএম ফিটনেস স্পিনিং বাইক বিশ্বব্যাপী বাজারে শীর্ষ স্পিনিং ব্যায়াম বাইক ব্র্যান্ডগুলির মধ্যে একটি। তারা উচ্চমানের স্পিনিং বাইক সরবরাহ করে যা বিশ্বজুড়ে মানুষের কাছে প্রিয় হয়ে উঠেছে। এটা...
আরও দেখুন
একটি শান্ত যাত্রার জন্য অতি মসৃণ বেল্ট ড্রাইভ সিস্টেম।আপনি প্রথম জিনিসটি যাচাই করতে চান তা হল শীর্ষ-এর পরিসীমা স্পিনিং সাইকেলটি একটি অতি মসৃণ বেল্ট ড্রাইভ সিস্টেম আছে। আপনার এই বৈশিষ্ট্যটি নীরব এবং শব্দহীন ব্যায়ামের জন্যও দরকার। থ...
আরও দেখুন
আপনার হাঁটুকে খুশি রাখতে আসনের সঠিক উচ্চতা কীভাবে সেট করবেন: আপনার সাইকেল জিম মেশিন ইনস্টল করার সময় আসনের উচ্চতা আপনার প্রথম সামঞ্জস্য করা উচিত। বাইকের পাশে দাঁড়িয়ে সিটটা কোমর উপরে রেখে চেষ্টা করো...
আরও দেখুন
আপনার ইনডোর সাইক্লিং সরঞ্জামগুলির সাথে পরিচিত হওয়া যখন আপনি প্রথমবার স্পিনিং স্টুডিওতে যান, তখন সমস্ত সরঞ্জাম দিয়ে এটি কিছুটা ভয়ঙ্কর হতে পারে। এটা সবই আছে যাতে আপনি একটি মহান workout আছে নিশ্চিত করতে, তাই চিন্তা করবেন না! কয়েক মিনিট সময় ব্যয় করে...
আরও দেখুন
দ্য প্রোগিয়ার ফিটনেস ওয়াকিং মেশিনের সাহায্যে কার্ডিওভাসকুলার ফিটনেসের উন্নতি। WRM Fitness-এর একটি ইনডোর ফিটনেস বাইক নিয়মিত ব্যবহার আপনার হৃদপিণ্ড এবং সাধারণ কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের জন্য অপূর্ব উপকারিতা দিতে পারে। আপনি যখন এই মেশিনটি ব্যবহার করেন, আপনার হৃদস্পন্দন দ্রুত হতে থাকে...
আরও দেখুন
নিয়মিত শারীরিক ব্যায়ামের মাধ্যমে উৎপাদনশীলতা এবং মনোনিবেশ বৃদ্ধি করুন। আজ অফিসে কাজ করা সম্ভব যে আমরা অফিসে ফিটনেস ওয়াকিং মেশিনের সাহায্যে কাজ চালিয়ে যেতে পারি এবং কাজ করার সময় সক্রিয় থাকতে পারি। আমরা হাঁটতে পারতাম এবং কাজ করতে পারতাম...
আরও দেখুন
হাঁটার যন্ত্রের রক্ষণাবেক্ষণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ: এটি পরিষ্কার রাখতে আপনার হাঁটার যন্ত্রটি নিয়মিত একটি আর্দ্র তোয়ালে দিয়ে মুছুন। আপনি যখন মেশিনটি ব্যবহার করবেন তখন ধুলো, নোংরা বা ঘাম যে কোনওটিই পেতে পারেন তা নিশ্চিহ্ন করতে ভুলবেন না।
আরও দেখুন
ব্যবসার জন্য হাঁটার মেশিনের মাত্রা এবং বহন ক্ষমতা নির্ধারণ করা।আপনার ব্যবসার জন্য ব্যায়াম সাইকেল নির্বাচন করুন ব্যবসায়িক ট্র্যাডমিলের সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় বিবেচনা করার জন্য প্রথম ফ্যাক্টরটি মেশিনের ব্যবহারের পরিমাণের উপর ভিত্তি করে আকার এবং...
আরও দেখুন
ডেস্কটপ ওয়াকিং প্যাড বনাম ওয়াকিং প্যাড এবং ট্র্যাডিশনাল ট্র্যাডমিলের সুবিধা এবং কার্যকারিতা। ওয়াকিং প্যাডগুলি সংরক্ষণ এবং পরিবহন করা সহজ, সীমিত স্থানের জন্য উপযুক্ত এবং কিছু পোর্টেবল স্পোর্টস ব্যবসায়িক ভ্রমণে যারা আছেন এবং তাদের
আরও দেখুন