বারবেল ওজন প্লেট

WRM Fitness এর ওজন প্লেট এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যন্ত্রপাতি হয়ে উঠেছে যারা শক্তিশালী এবং ফিট হওয়ার ইচ্ছুক। তাদের সরল আবর্তন স rağmenেও, এই প্লেটগুলি আপনার অনুশীলনে অসাধারণ ফল দিতে পারে। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনের জন্য তাদের সঠিকভাবে ব্যবহার শিখুন।

এগুলি হল বড়, গোলাকার ডিস্ক যা ব্যারবেলের দু'পাশে জায়গা নেয়। এগুলি বিভিন্ন ওজন এবং আকারে পাওয়া যায়, যা আপনাকে আপনার অনুশীলনের ওজন পরিবর্তন করতে দেয়। আপনি এগুলি ব্যবহার করতে পারেন বহুমুখী অনুশীলনের জন্য, যার মধ্যে রয়েছে স্কোয়াট এবং চেস্ট বেঞ্চ প্রেস .