Standaard skroefplaatjies is essensiële toerusting vir enigiemand wat sterker en gesonder wil wees. Hiermee gewig hef plaaties kan jy sterkte opbou en fitter word.
Baie mense oefen met standaard skroefplaatjies om sterkte te ontwikkel. Skroefskouers — Gewigte maak jou oefening moeiliker. So word jou spiere sterker. Standaard skroefplaatjies kan jou oefening verbeter, of jy nou sittings, bankdrukke, ens doen.
Stangplaatjies: Verskeie groottes en gewigte. Sommige kos slegs 'n paar pond, ander 50 pond of meer. Dit beteken jy kan die perfekte weerstand kies en Kragtrenings vir jou vermoë en doelwitte. Standaard halterplaaties kan die werk doen of jy nou 'n beginner is wat wil begin of 'n ervare atleet.
Boonop kan hulle ook jou prestasie beïnvloed tydens oefening, aangesien die byvoeging van standaard halterplaaties ook verdere oefenopsies bied. Jy kan die moeilikheid van jou oefeninge verhoog deur gewig by te voeg. Jy moet jou liggaam sterker maak om beter te presteer, en so gebeur dit. As jy vinniger wil wees as renner of swaar wil optel as halterhefder, kan standaard halterplaaties jou daarmee help.
Die skoonheid van standaard halterplaaties is dat jy hulle in baie verskillende workouts kan gebruik. Die gewig hef masjiene kan maklik by jou rouetine gevoeg word as jy tuis, in 'n gimnasium of buite oefen. Hulle kan ook gebruik word vir spiersterkte-opleiding, spierbou, uithoudingsvermoë en behendigheids-oefeninge. Standaard halterplaaties kan jou die resultate gee wat jy wenste.
Ons wil die beste standaard skroefplaatjes hê wat ons behoeftes sal voldoen. Oorweeg hoe swaar jy die plaatjies wil hê en ook hul grootte, materiaal en lewensduur. WRM Fitness bied 'n verskeidenheid plaatjies aan wat jou kan help om jou fitteessiene te bereik, of dit nou vir 'n tuiste- of kommersiële gim is.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY