Muzeyning mos gym jihozlari ishlatish, kollaringiz va qadringizni kuchlantirishning eng yaxshi usullaridan biridir. Bizda mos yuguriladigan ziyorat asboblari wRM Fitness-da sizning ushbu kaslaringizni tez orada rivojlantirishingiz mumkin bo'lgan jihozlar mavjud! Masalan, bizning qadr bosuv mashinasi qadr kaslariga asoslangan eng yaxshi mashinalardan biri hisoblanadi. Faqat otiring, boshqaruv panelini oling va kaslaringizni ishga tushiring. Bu oddiy va gapjoyli! Boshqa yaxshi mashinamiz ham bor - biceps curl mashinasi. U kollarining oldiq qismidagi kaslaringiz uchun juda foydali. Faqat boshqaruv panelini oling, kollariningizni yuqoriga olib, sotqin hislashingiz mumkin! Agar siz shu mashinadan ko'p ishlatasiz, tez orada nisbatan kuchli bo'lasiz.
Qo'shilgan va orqo qo'lning kuchli bo'lishi eng ko'p faoliyatdan, yurginchilikka qadar yo'naltirilgan ishlar uchun muhim. Bu sababli, to'g'ri fitnes texnikasidan foydalanishingiz kerak. aerobik zommashina texnika wRM Fitnes ziyoratlari yaxshidir va ular to'g'ri foydalanilsa sizning qo'shilgan va orqo qo'lingizni bachaydi. Masalan, biz qo'shilgan qo'l bilan ishlovchi mashinadan foydalanamiz. Faqat otiring va boshqa tomonga bosqichlarni surib o'tkazing va shu muskulalar ishlashini his qiling! Bu qo'shilgan qo'l kuchini oshirish uchun effektiv usuldir. Keyingi bizda mavjud ziyorat lat pulldown mashinasi, bu sizning orqo qo'lingiz uchun yordam beradi. Faqat chiziqni olib uni qo'shilgan qo'limga tortib qoldiring. Tez orada orqo qo'lingiz siz istaganidek kuchli bo'ladi!
Bizning mashinalarimiz kollaringiz, qadringiz va qo'shilgan qo'lingizdagi maxsus muskulalarga doir dislaynlangan. Ular sizning istagan natijani yetkazish uchun vositalaringizdir. Shuningdek, bizning yuguriladigan ziyorat foydalanuvchi uchun qulay, bu esa boshlangʻich va ekspertlar uchun ham ideal hisoblanadi. Agar siz bizning zommonga doir maxsulotlardan foydalanadigan obod foydalanuvchisiz, uni yuqori badani qanday kuchli va konturiylangan boʻlishini taqqoslashdan hayratga duch bolasiz.
Kabel: Kabel (masalan, Pin Loaded mashinalari): Bizning aerobic trening ustuvi kabellarimiz kollaringiz va omolingizning belgilari uchun ajabdir. Oddiy vazni o'zgartiring, ergashlarni turib, shundan keyin bosib yoki surib chiqing, shunda belgilarni mashq qilishingiz mumkin. Bu belgilarni yaratishning yaxshi usuli. Yuqori badaningizning belgilarini yaratish uchun bizning singl fly mashinamiz ham bunday maqsadda yaxshi (kollaringiz orqa qismidan foydalanib harakat qilganingizda). Oddiyroq, otiring, ergashlarni turib oldiga bosing va ulkan mashq olib borish uchun.
Shaxsiy sevimli mashinalardan biri tritsepskaya rasxnat mashinasi, bu omka qismidagi belgilarni konturiylash uchun ajabdir. Vazni o'zgartiring, ergashlarni turib pastga bosib, shunda belgilarni ishga tushiring. Men yana bir dona sevimlim - om belgilari uchun yuqori ko'taruv. uy kardio apparatlari , bu qadringizni yaxshilash uchun juda yaxshi. Oddiy ravishda boshqaruv panelini yuqoriga olib, sotqin kuting!
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
ID
UK
ET
GL
HU
MT
TR
FA
AF
GA
HY
AZ
KA
UR
BN
LA
UZ
KU
KY
