اندر گھر کے لیے ورزش کرنے کا مزید طریقہ تلاش کر رہے ہیں؟ اگر آپ ایک اندر گھر کی تربیت کی سائیکل تلاش کر رہے ہیں، تو WRM Fitness وہ جگہ ہے جہاں جانا چاہئے! یہ م >& کول سائیکل آپ کو محکمہ ورزش دیتا ہے بina کے کہ آپ اپنے گھر کے دروازے سے باہر نکلیں۔ اب چلو ہم ایک اندر گھر کی تربیت کی سائیکل کے مذهبی فوائد کو نزدیک سے دیکھتے ہیں اور یہ دیکھتے ہیں کہ وہ سال بھر سختی اور فٹ زندگی کو کس طرح مدد دیتی ہیں! وزن تربیت مشینز اپنے دل کی رفتار بڑھانے اور ان مسلز کو کام کرنے کے لئے عظیم طریقہ ہیں۔ پچھلی چند منٹ پدلنگ کے بعد آپ عرق تک خارج کر سکتے ہیں اور کیلروں کو جلا سکتے ہیں۔ اور آپ اسے اپنے ریلوئنگ روم کی حفاظت میں کر سکتے ہیں!
اندر کے لیے بڑا فائدہ یہ ہے کہ طاقت کی تربیت دینے والے مشین مظاہر طبیعیت دوبارہ محدود کارکن نہیں ہیں۔ اگر بارش ہو رہی ہے، برف باری ہو رہی ہے یا باہر سواری کرنے کے لیے بہت گرم ہو، آپ ابھی بھی اندر اچھا ورزش کر سکتے ہیں۔ یہ معنا رکھتا ہے کہ آپ اپنا جسمانی فٹنس پورے سال تک برقرار رکھ سکتے ہیں اور یقینن مظاہر طبیعیت کی وجہ سے اپنا ورزش نہیں چھوڑنا پड़ے گا۔
یہ سائیکل اندر سواری آپ کو سواری کرنے سے محبت ہو تو آپ کو بہتر سوار بننا چاہئے۔ آپ اپنی پیڈلیںگ تکنیک، اپنی ساقیں کی قوت اور اپنی صبر کو تربیت دے سکتے ہیں۔ اپنی سائیکل پر منظم تربیت سے آپ کو اپنی سواری کی کارکردگی میں ہونے والے ترقی کے بارے میں حیران محسوس ہونا چاہئے۔
فانسی گیم کی ضرورت کس کو ہے جب آپ اپنے لائیوинг روم کو ایک اچھی کوالٹی اندر کے سپائننگ استودیو میں تبدیل کر سکتے ہیں ایکسrcайs بائیک ? BASED ON: WRM Fitness bike Designer: Jon Eads جب آپ گھر سے باہر نہیں نکلنا چاہتے تاکہ اسپننگ کلاس میں شرکت کریں، تو WRM کے ساتھ جمع ہوں۔ صرف آپ کے پسندیدہ موسیقی کو چلتے رہیں، اپنی سائیکل پر بیٹھیں اور پیڈل شروع کر دیں۔
ایک اندر گھر کے ساتھ مڑتی سائیکل , اس کے بعد گیمن کی مہنگی فیس ایک عجیب و غریب بات بن جائیں گی! گھر پر ورزش کا روتین - آپ کبھی بھی چاہے تو ورزش کر سکتے ہیں، گھر سے باہر نہیں نکلے۔ اور آپ گیمن تک پہنچنے یا کلاس کے لیے پیسے دینے کے وقت اور خرچہ بھی بچا سکتے ہیں۔ یہ ایک دوطرفہ فائدہ مند حالت ہے!