Att använda rätt gymutrusting är en av de bästa metoderna för att förmå dina armar och axlar. Vi har den rätte växelbar gymutrustning här på WRM Fitness för att hjälpa dig bygga dessa muskler på kort tid! Vår axelpressmaskin är en av de bästa för att träffa dessa axelmuskler. Ta bara plats, håll i handtagen och tryck upp för att arbeta dessa muskler. Det är enkelt och roligt! Vi har en annan fantastisk maskin, bicepscurlmaskinen. Denna maskin är perfekt för dina biceps, som är musklerna i framsidan av dina armar. Håll bara i handtagen, curla upp dina armar och känna smärtan! Om du använder denna maskin ofta, kommer du att bli jacked på kort tid.
Att ha en stark bröstkorg och rygg är viktigt för de flesta aktiviteter, från att springa till simma, till att leka med en vän. Därför borde du använda rätt fitnessutrustning. Den aerobiskt gymutrustning på WRM Fitness gyms är utmärkta och när de används korrekt riktar de sig mot din bröstkorg och rygg. Ett exempel är brösttryckmaskinen vi använder för att utveckla ditt bröst. Sätt dig bara och tryck handtagen framåt och känna musklerna arbeta! Det är en effektiv metod att bygga upp ett starkt bröst. Nästa maskin som vi har är dragneringsmaskinen, perfekt för att hjälpa dig med dina ryggmuskler. Ta bara tag i stången, dra ner den till din bröstkorg och släpp den. Innan länge kommer din rygg att vara lika stark som du ville att den skulle vara!
Våra maskiner är designade för att fokusera på de specifika musklerna i dina armar, axlar och bröst. Dessa är dina sätt att uppnå de resultat du önskar. Dessutom, våra vikbart träningsutrustning är användarvänlig, vilket gör det idealiskt för både nybörjare och experter. Om du är en vanlig användare av vår gymutrustning kommer du att bli förvånad över hur starkt och tonerat din överkropp kan bli.
Kablar: Kablar (som Pin Loaded Maskiner): Våra aerobträningsutrustning kablar är fantastiska för att träna musklerna i dina armar och axlar. Byt bara ut vikten, grip handtagen och dra eller skjut för att öva dessa muskler. Det är en bra metod för att bygga upp dessa muskler. För att variera träningen av bröstmuskler, är vår chest fly maskin också perfekt för detta (använd bakre delen av dina armar för att trycka ut när du rör dig). Sätt dig bara, grip handtagen och skjut framåt för en stjärntraning.
En av våra personliga favoriter är tricepsträningsmaskinen, som är fantastisk för att tona musklerna på baksidan av dina armar. Byt bara vikten, ta i handtagen och sänk ner för att träna dessa muskler. Min andra favorit är axelhissning. hemkortiomaterial , vilket är utmärkt för att stryka dina axlar. Håll bara upp handtagen och låt smärtan sätta sig!